今朝は少し蒸し暑い・・この暑さは来週木曜日まで続く予報・・・
生徒さんが来るので玄関のお掃除と思ったら‥アリがタイルの間に穴を開け
大量に砂を運び出しているので→アリ用の殺中剤を撒いて一安心したら
段差で転び。。足をくじいて暫く動けない**教室が出来るか心配しつつ
足を引きずって戻り☆貼り薬2枚とサポーターを付けたら★大丈夫そうです
昨年はお風呂上りに滑って杖無しでは歩けなかったので・・心配でしたが・・・
朝ごはんは試作した米粉パンとお味噌汁・梨他
昨日夜はサイドメニューのラタトイユ・黒豆麦茶のゼリーの仕込みをして
今朝はスープや仕込みの米粉+春よ恋,砂糖,塩とドライイーストの準備です!!
2回目の教室なので・・問題点を訂正出来た?**焼き上がりがキレイで
12時には終了片付けた後お昼ごはんはパスタ焦がしニンニクの完熟トマトソースで
後は教室の残りのベーコンと野菜のスープ
午後は末の妹に来月の予定している、3人での姉妹旅行の待ち合わせの相談
右足の痛みが少しあるし*ストレッチを軽くして*
4時におやつはプリンアラモード
夕方はゆっくりビデオを視て‥夕ご飯は雑炊です!!
明日はまた暑くなる予報・・・でも虫の声が大きくなって★秋は近づいてます
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