「ほめ言葉ブック」という本を読んでいます。
人はみなほめられたらうれしい・・というので、どんなときにどんなことばでほめるか、具体的なことばが書いてあります。
子どももほめて育てよう！式の意見が今は多いですね。たしかに 「あなたはできないね」と否定されるよりも、「よくやっているね」「がんばっているね」と言われたほうがうれしいと思います。
いやなことより、楽しいことを考えたほうが楽しいし、気分がいいと脳も喜んでくれるような気がします。健康のためにも、楽しく一日が過ごせたらいいなあ・・とおもう今日この頃です。