今日は１年に１回の健康診断。
何をするにも健康第一ですからね。
で、最近、気になることがありまして、手の指の関節が痛かったり、体が痒かったり、昼間眠かったり、頻尿気味だったり・・。
調べたら糖◯病の前兆。
酒、煙草は一切しませんが、甘い物大好きだし、運動も口ばかりで体は動かさない。
今年ぐらい引っかかるんじゃないかな・・とやや不安。
去年の数値を見れば異常なしで、糖◯病の先輩には、
一年でそんな変わるかい！
で、お前みたいな酒飲まん甘党レベルで糖◯なんかなるかい！
と力強いお言葉をいただきましたが、今年の結果はちょっと気になります。
まだまだやりたいことありますからね。
でも、もし異常なくても、10キロ減を目指し、まずは女の子選手と組み手や乱取りをして体動かして行こうかなと思ってます。
57・・いや、52以下限定で頑張ってみよかな。
で、天気はどうなんだろう？
明日次第だろうな。