朝食はトースト・ハムエッグでした

１２月３０日（土）朝食はトースト・ハムエッグでした。

夕飯は牛肩ステーキ焼き肉でした

１２月２９日（金）夕飯は牛肩ステーキ焼き肉でした。

塩コショーで味付けました。

サラダ１０点・すりおろしオニオンドレッシング

昼食はうどんでした。

夕飯は豚肉野菜炒めでした

１２月２８日（木）夕飯は豚肉野菜炒めでした。

材料

豚小間切れ肉・キャベツ・人参・ピーマン・エバラ焼き肉のたれ醤油味

朝食は

トースト・サラダ・和風あおじそノンオイルドレッシング

昼食はうどんでした。

うどん・ほうれん草・わかめ・油揚げ・つゆの素・白胡麻・長ネギ

夕飯は鮭焼き魚でした

１２月２７日（水）夕飯は鮭焼き魚でした。

かき揚げ・海老・貝柱

ミックスサラダ

絹豆腐・油揚げの味噌汁

３時のおやつはりんごでした

１２月２６日（火）３時のおやつはりんごでした。

夕飯はミックスピザでした

１２月２５日（月）夕飯はミックスピザでした。

サラダ

レタス・キュウリ・トマト・すりおろしオニオンドレッシング

トマトスープ

セロリ・ピーマン・大根・玉ねぎ・カットトマト缶・コンソメ固形

クリスマスケーキ

昼食はうどんでした。

うどん・わかめ・長ネギ・油揚げ・玉子・つゆの素

夕飯はくら寿司でした

１２月２４日（日）夕飯はくら寿司でした。

夕飯はぶり大根でした

１２月２３日（土）夕飯はぶり大根でした。

材料

ぶり切り身（生）・大根・醤油・料理酒・みりん・砂糖

ブロッコリー・マヨネーズ

夕飯はセブンイレブンハンバーグでした

１２月２２日（金）夕飯はセブンイレブンハンバーグでした。

サラダ

レタス・コーン缶・深煎り胡麻ドレッシング

夕飯は鮭焼き魚でした

１２月２１日（木）夕飯は鮭焼き魚でした。

にんにく醤油漬け

らっきょう漬け

納豆・長ネギ

もずく酢