らくらく人生だー

写真や日ごろの日記を書く

夕飯は鮭焼き魚でした

2017年05月31日 | 料理日記

5月30日(火)夕飯は鮭焼き魚でした。

サラダ

レタス・パプリカ(黄)・すりおろしオニオンドレッシング

豚小間切れ肉・絹さや・油揚げ味噌汁

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夕飯は豚ロース生姜焼きでした

2017年05月30日 | 料理日記

5月29日(月)夕飯は豚ロース生姜焼きでした。

サラダ

レタス・きゅうり・トマト・シーチキン缶・コーン缶

青じそノンオイルドレッシング

納豆・長ネギ

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夕飯は豚肉キャベツ焼きそばでした

2017年05月29日 | 料理日記

5月28日(日)夕飯は豚肉キャベツ焼きそばでした。

材料

豚小間切れ肉・キャベツ・中華そば・粉ソース

りんご

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夕飯は肉じゃがでした

2017年05月28日 | 料理日記

5月27日(土)夕飯は肉じゃがでした。

材料

牛切り落とし肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・絹さや・白滝

料理酒・みりん・醬油・砂糖

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夕飯は太巻き寿司でした

2017年05月27日 | 料理日記

5月26日(金)夕飯は太巻き寿司でした。

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アジの開き焼き魚でした

2017年05月26日 | 料理日記

5月25日(木)夕飯はアジの開き焼き魚でした。

大根おろし・ポン酢

豚肉野菜炒め

材料

豚小間切れ肉・ピーマン・キャベツ・にら・椎茸

醤油・砂糖

昼食はうどんでした。

材料

豚小間切れ肉・うどん・長ネギ・たまご・つゆの素

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夕飯は豚生姜焼きでした

2017年05月25日 | 料理日記

5月24日(水)夕飯は生姜焼きでした。

生姜焼きのたれで味付けました。

レタス

レタス・きゅうり・トマト・青じそノンオイルドレッシング

納豆・長ネギ

絹豆腐・油揚げの味噌汁

りんご

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夕飯はたら煮魚でした

2017年05月24日 | 料理日記

5月23日(火)夕飯はたら煮魚でした。

材料

たら魚・料理酒・みりん・醬油・砂糖

千切りキャベツ・深煎り胡麻ドレッシング

絹豆腐・油揚げの味噌汁

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夕飯はハンバーグでした

2017年05月23日 | 料理日記

5月22日(月)夕飯はハンバーグでした。

サラダ

レタス・きゅうり・トマト・青じそノンオイルドレッシング

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夕飯は味の素餃子でした

2017年05月22日 | 料理日記

5月21日(日)夕飯は味の素餃子でした。

ほうれん草の味噌汁

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