らくらく人生だー

写真や日ごろの日記を書く

タラの煮付

2013年05月31日 | 料理日記

5月30日(木)夕飯はタラの煮付でした。

小松菜の味噌汁

サラダ(レタス・まぐろのツナ缶)

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しゃけの焼き魚

2013年05月30日 | 料理日記

5月29日(水)夕飯はしゃけの焼き魚でした。

ブロッコリー

サラダ

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豚ロース焼き肉

2013年05月29日 | 料理日記

5月28日(火)夕飯は豚ロース焼き肉でした。

生姜を刻んで醤油と炒めました。

五目鳥釜めし

茄子の味噌汁

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アジの開き焼き魚

2013年05月28日 | 料理日記

5月27日(月)夕飯はアジの開き焼き魚でした。

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北海道シチュー

2013年05月27日 | 料理日記

5月26日(日)夕飯は北海道シチューでした。

材料

じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・コーン缶・シチュールウ・牛ばら肉

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盛り合わせ天ぷら

2013年05月26日 | 料理日記

5月25日(土)夕飯はてんやの盛り合わせ天ぷらでした。

海老・イカ・きす・かぼちゃ・いんげん・なす

小松菜の味噌汁

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ブリ大根

2013年05月25日 | 料理日記

5月24日(金)夕飯はブリ大根でした。

材料

ぶり・大根・料理酒・みりん・醤油・砂糖

昼食は野菜炒め玉子うどんでした。

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牛野菜炒め

2013年05月24日 | 料理日記

5月23日(木)夕飯は牛野菜炒めでした。

材料

ピーマン・人参・ニラ・牛ばら肉・焼き肉のたれ

キャベツの味噌汁

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とんかつ

2013年05月23日 | 料理日記

5月22日(水)夕飯はとんかつでした。

昼食は、ほうれん草・長ネギうどんでした。

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豚ロース焼き肉

2013年05月22日 | 料理日記

5月21日(火)夕飯は豚ロース焼き肉でした。

エバラ焼き肉のたれ甘口で味付けました。

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