お疲れ様です。
今日の金沢、スッキリ晴れました。
日差しを浴びると、ちょっと暑いくらいです。
ですが気持い感じ
皆さまお元気でしょうか？
今日も健康第一でお過ごし下さい。
ということですが、
今日は頂き物です。「岩塩」です。
「清めたいものがあるときに使って・・・」
ということでしたが、
どうやって使ったら？
なので、いつものようにネット検索です。
いただいた岩塩は、写真に写っているものですが
ピンク色で、たぶん「ヒマラヤ岩塩」ではないかと思います。
ヒマラヤ岩塩だとすると
地球の地殻変動で海水が陸に閉じ込められ
海水の湖となり、さらにその水分が蒸発
長い年月をかけて創られたもののようです。
しかも、その地殻変動は今から約４０億年前と言われます。
地球の長い歴史から創られた貴重なものなんですね。
その成分は
ナトリウム：３６．９グラム
鉄：０．９６ミリグラム
カルシウム：１１０ミリグラム
カリウム：１３６ミリグラム
マグネシウム：１２５ミリグラム
イオウ：０．２６グラム
ケイ素：５５ＰＰＭ
※日本食品センター調べ
様々な成分が含まれます。
では、この地球の恵み。どうやって使うのでしょうか？
さっそく、見てみましょう。
◆食用に使う
食用に使うと、少量でも旨みがあるので
満足感を得ることができるそうです。
なので、塩分を控えたい方にはグットのようです。
お吸い物に、焼き魚に漬物に、使い方はいろいろです。
ですが、この塊、プラスチック製のおろし金ではダメ
銅製でもおろし金の角が削れてくるそうです。
ステンレス製やソルトミルなんかだった良いそうです。
袋に入れて、まな板の上で金づちで叩く
そんな手もあるようです。
◆入浴用に使う
マライカのFACEBOOKには
〇お肌がつるつるに。保湿効果もあるのでしっとり
〇疲労回復、むくみ解消
〇冷え性改善！(効果絶大ですよ)
〇血行促進
〇ストレスの緩和、リラックス
〇体にたまった毒素を浄化！デトックス
の効果が書かれてました。
発汗を促し新陳代謝を良くします。
肌を引き締め、湯冷めせず、全身スベスベ！
温泉に入ったときの感じなんですかね
女性には、良さそうです。
刺激が強すぎる場合があるので
使い過ぎには注意らしいです。
お風呂ではないですが、
歯磨きなんかに使っても良いそうです。殺
菌作用もあるので
歯茎も引き締まってグット
とのことです。
◆邪気を払う
「お清めの塩」なんて言いますが
我が日本でも、場を清めるために塩を使っています。
塩には空気中の汚染物質、有害物質を
吸収する作用がある。そんなふうにも言われるので
場が清められるのかもしれませんね
玄関に置いておくと、悪いものが入ってくると
表面が溶けてくる
なんてこともあるそうです。
試しに、玄関に置いてみました。
どうなるでしょうか？
ということで、今日は素晴らしい効果が盛りだくさんの
ヒマラヤ岩塩をご紹介しました。
いろいろと使ってみて
グットな結果がでたら
また、レポートしたいと思います。
