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今日も三ノ瀬の松淘園から。
白い壁は落ち着きますね。平屋ですがよく眺めているとお城の一部のようにも見えます。
最近の整体では、呼吸についてよく話します。
体の調整をして治るのは良いことなのですが、壊さない体を作るという点で、
また、すこしの傷みの残りがある場合なども、呼吸が改善してくれます。
うまく呼吸をする。これがいろいろな病気を防ぐような気がしてなりません。
では、ポイントはというと胸式とか腹式とか難しく考えないで、
吐くも吸うも鼻で行うこと。吸うときに、しっかりすおうとしすぎて肩をあげないこと。
とりあえず、ここからです。
水曜日は、博多屋が替玉無料の日です。
ということで、久しぶりにラーメンをいただきました。
ふつうのラーメンを注文して、替玉はばりかたという硬さでいただきました。
その後、ホームページの掲示板に相談があった人と電話で打ち合わせして
調整に行くことにしました。
本日、22日の午後から日帰りで松山です。
ひとりの調整のために松山まで行く、効率とか経費とかいろいろですが、
いいのですよ。もともと、整体をやりたいと思ったのは、良くなりたいという人の
手助けをしたいということなので。
これも何かの縁、ひとりひとりに真剣に取り組みたいと思います。
午後1時の船に乗り、帰りは午後9時半の船に乗る予定です。
道後温泉に入るつもり。今日も一日楽しんできます。
整体院のHP → ■
今日も三ノ瀬の松淘園から。
白い壁は落ち着きますね。平屋ですがよく眺めているとお城の一部のようにも見えます。
最近の整体では、呼吸についてよく話します。
体の調整をして治るのは良いことなのですが、壊さない体を作るという点で、
また、すこしの傷みの残りがある場合なども、呼吸が改善してくれます。
うまく呼吸をする。これがいろいろな病気を防ぐような気がしてなりません。
では、ポイントはというと胸式とか腹式とか難しく考えないで、
吐くも吸うも鼻で行うこと。吸うときに、しっかりすおうとしすぎて肩をあげないこと。
とりあえず、ここからです。
水曜日は、博多屋が替玉無料の日です。
ということで、久しぶりにラーメンをいただきました。
ふつうのラーメンを注文して、替玉はばりかたという硬さでいただきました。
その後、ホームページの掲示板に相談があった人と電話で打ち合わせして
調整に行くことにしました。
本日、22日の午後から日帰りで松山です。
ひとりの調整のために松山まで行く、効率とか経費とかいろいろですが、
いいのですよ。もともと、整体をやりたいと思ったのは、良くなりたいという人の
手助けをしたいということなので。
これも何かの縁、ひとりひとりに真剣に取り組みたいと思います。
午後1時の船に乗り、帰りは午後9時半の船に乗る予定です。
道後温泉に入るつもり。今日も一日楽しんできます。
整体院のHP → ■