きらきら光る海

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天気のはっきりしない日が続きますが、たまに青空も見えます。
山の上には雲があるのですが、海はきらきらと優しい光で輝いています。

６月もあとわずかになりました。そろそろ今年も半分過ぎようとしています。
早いものですね。

それなりに充実していたように思いますが、どっしり腰を据えてという気持ちと
急がなければという気持ちと両方があります。



自分なりには、技術は向上してきた前半です。

整体の道で悩んでいる人や、学ぶ先がない人やいろんな悩みがあるようです。
できれば情報をあげたいものですが、なかなかどうして理論で覚えるものではないので
簡単にはいきませんね。

僕がやっている理屈からすると体を強く揉むことはおすすめしません。
それが指圧マッサージ師の資格をもってないなら当然すべきではありません。

お客さんのニーズというけれど、自分の体を知っているかのように
私はこんな刺激ではないとという人もいますが、
自分の体をわかっているのなら壊さないものです。

使い方間違って壊し、なおし方間違って壊し、そんなことでは将来がつらいばかりです。

健康について、堂々と死にむかっていけるようにしておきたいものです。

私のやり方、どうなんでしょうと思ってる整体やその他の人がいたら
そのままやり続けないで、どうなんでしょうといっていただくと
何かのヒントがだせるかもしれません。
ちょっとしたことが転機になります。

僕は独学も混ぜていますが、基本は同じ師匠から学び続けています。
整体は体で覚えるしかない技術だと思っています。



とびしま街道は、今は緑が綺麗です。
もうすぐ青い青い海が見えてきそうな気がしています。




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喫茶 ノアに行ってきた

広交差点から黒瀬方面に走り、スーパー藤三の手前を右に右折すると喫茶店があります。

喫茶ノア。３７５号線より土地が低いため、右折してみないと気づきません。

松山によく行っているのですが、松山の良いところは地域の人が地域で消費することです。
というわけで地域の店のどこに行ってもそれなりにお客さんが入っています。

呉はどうかというと、チェーン店などできるといっきにそちらに流れたりします。

という部分をみていましたが、実はそうでもなくて喫茶店も地域で人気があるのです。

店の前に行くと車がいっぱいでした。
入ってみると、メニューが多いです。カレーから丼、カツランチなどいろんな種類があります。

選んだのはハンバーグカレー。
ここのハンバーグがやわらかいという情報があったのでためしてみました。



カレーは喫茶店らしい感じ。（それでわかるかなぁ）
ちょっと酸味があります。肉がよく溶け込んでいます。

ハンバーグはカレーの中にうまっていました。
くつろいでいるお客さんをみると人気があるのがわかるような気がします。
時間に追われないのが地域の喫茶店です。



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天気が悪くても「とびしま街道」

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曇りの日が続いています。
とびしま街道の朝はどんより曇ったままですが、最近は緑がとても鮮やかです。
安芸灘大橋の上の方は雲に隠れていますが、
こんな日でもなにかいい、落ち着く。海の風がある、それがとびしま街道です。


整体をやっていることと、島での暮らし。
これはとても効果を感じています。
自分がのんびり、ゆったりと呼吸して急いだ時間の中にいないことが
整体を受ける人にとってくつろげるような気がします。



健康というのは病気をしないことではありません。
体全体で喜べているかということです。
頭の中だけで喜んでいても、それは違います。満足しようと思い込む努力をしているだけです。

見える、聞こえる、その瞬間に湧き出るものを感じられると
頭以外の部分だけでしっかり喜んでいる体を感じられるものです。



普段どんなことをしたらよいでしょうかという質問をうけますが、
楽にねっころがることをおすすめしています。

寝て、足の位置、腕の位置を楽な位置に置きます。
そして呼吸していると、足、腕の位置を微調整したくなるときもあります。
その時は位置をかえてまた呼吸。

これを繰り返していると、呼吸の通りにくいところを感じます。
うまく通るようにまた足の位置、腕の位置、たとえば片足は膝をたててみるなど
体はどんな形をしても良いのです。

呼吸がうまく通るポーズ、これを捜すのです。

全身で生きましょう。



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