幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

松陶園の梅

2016-03-06 16:00:00 | 蒲刈・とびしま海道


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3月9日(水)10日(木)は、松山出張です。電話は転送で繋がりますので予約は可能です。

今日は、月に1度の整体の勉強会の日でした。松山では教えに行っているのですが、広島は、
僕が習ったところへ、勉強を続けて習いに行っているのです。
常に最高を目指して続けています。生涯終わらない勉強です。完成がないから面白い。
もっと上へとさらにさらに上が見えてくる感じです。

さて、写真は数日前のとびしま海道です。今日は、広島県は午後から雨のようですが、晴れている時の
島の朝はこんな感じで春を迎えています。
松陶園の梅が咲いていると、温かく感じます。温かいというのは肌で感じるだけでなく、
目でも感じられるような気持ちのいい朝です。



1月は、意外と長いねと思っていたのですが、2月の通り過ぎ方と3月野進み方。
これはとても速いです。
なぜか、それは、確定申告をまだ終わらせていないから。たぶんそうです。
これをもっとささっと早く終わらせたら毎日が長いのかもしれません。
来年はそうしてみよう。毎年そう思うのです。



広島の整体の勉強は、ゆっくり行って早めに終わります。
ひとつだけでも何か見つけてくるのです。そうか、そういうことかと何かあるものですよ。
お得な気分になれる一日です。
先の日程ですが、しっかり決まっているわけではなく相談で決めます。
そんなこともあって、マラソン大会とぶつからないようにあまりマラソンに行こうとは思っていないのです。



それよりも面白いので、整体の勉強会をできるだけ休まず、あとの休みは地元でジョギングと温泉にしようと思うのです。
休みに出張整体があればいってみるのもいいですね。
早く時間が通り過ぎないようにいっぱい計画して行こうと思うのです。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
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サイゼリヤのワンコインランチ

2016-03-06 00:00:13 | グルメ (食と健康)


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3月9日(水)10日(木)は、松山出張です。電話は転送で繋がりますので予約は可能です。

ちょっと節約する気になりました。
欲しいものがあるのです。ランニング用の時計。もうオークションで落札したのですが、
GPS付きのものを試してみようと思います。
というのが、とびしま海道に住んでいると、わざわざ他の地区の大会に行かなくても、ここを超えるほどの風景は
そうあるものじゃないのです。
であれば、ここを休日に一人で走ったにしても、それを大会と考えればいいので。



そんなわけで、ランチを抑えるぐらいしか自分でできることはないので、久しぶりにサイゼリヤです。
今時、ワンコインのランチがあります。
しばらく行かない間に、店員さんが変わっていました。
それでもここは、前からずっと接客はよくてとても気持ちよくてきぱきと動いてくれます。



サラダまでついていますし、お代わり自由のスープも着いています。
そして、選んだのはホワイトソースのハンバーグです。
少し、食べられそうだったのでご飯は30円プラスで大盛りにしてみました。



多いかと思えばそうでも無くて、しっかり食べられました。
やはり、ここはいいです。
値段の安さと一人でも広いテーブルでゆったりできます。
本はもちろん持っていきます。
今回は、マラソンの本でした。



ご飯の量は多かったので、おかずとバランスをとるのが難しかったです。
でも、これで500円のランチとは、ありがたいものです。
せっせと控えめランチにして、休日は島を走って、終わったら温泉に入ると。
そんな日を想像しながらすでに楽しんでいます。
自分の中では、春にシーズンがおわり、9月のマラソンがシーズンの始まりです。
4月にでて、あとは、ゆっくり練習を楽しみたいと思います。歩きも走りも、すべて試してみます。

ワンコインランチ。たまに食べます。食べたらためてどこかに行こう。マラソンではなく旅行に。



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