瀬戸内を走りたい

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まだ確定申告が終わりません。
この日曜日ががんばりどころですが。早く終わって日曜日はのんびり走りたいものです。

ガーミンというＧＰＳ機能付きの時計を買いました。
これで、何キロ走ったか、キロ当たり平均タイムなどわかるようです。
一人で、天気のいい日に島を走るのを楽しみにしているのです。



田舎はいいですよ。その場所、すぐ近くの海。とても気持ちがいいです。
がんばって、普通の毎日に戻りましょう。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■
広島県呉市広中迫町6-21-101　

整体のご予約は　→　TEL0823-73-6879

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惣菜パンは、コペン （呉市広）

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呉市広商店街のコペンです。
最近は、広にも色んなパン屋さんがあります。それぞれに人気の店がありますが、
こちらは、わりと長い期間やっていると思います。
シュークリームがおいしいんで、何度か買いに行ったことがあります。

最近、お客さんから、惣菜のパンダとコペンがおいしいでしょうという話を聞きました。



聞いたらすぐに行ってみたくなるものです。
総菜パン、ミックスサンドや玉子サンドなどです。
朝のパン屋さんはいいものですね。これから仕事に行く人が、昼食用に買っていくようです。
これから始まる一日のスタートの人が集まってきます。



今では、こちらの店もコーヒーをもらって店内でパンを食べていけるように改装されていました。
時代の流れですね。



店の中央にあるいろいろなサンドイッチ。
見ているとどうも迷ってしまいます。どれがよく出ますか？人気があるものは？
と聞くと、好みはそれぞれだからねぇ。という感じでした。
もう一度、自分に問いかけて、さあどっちにしようと選びます。
パンはあまり頻繁に食べるわけではありません。
それはそれでいつも新鮮なのです。
たまにはパン。挟んでいるものがいいです。カツがおいしいよね。というのは店の人の話でした。



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