ランチは風味花伝 （松山市）そのあと足湯も

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久しぶりに風味花伝に行ってきました。松山市にあります店のホームページはこちら。

　前に行ったときの記事は、　こちら　　と　こちら　　



今回は、整体教室の間のランチに僕の希望をいれてもらって、車で風味花伝に行くことにしました。



暫くあっていなかったので、そろそろ会いに行こうとしたのです。
想像もしていなかった急な訪問ですから、とても喜んでいただけました。お店は満席です。平日なのにたくさんの人が来ています。
赤ちゃんを抱いている人もいたり、そんな世代の人が多いです。



選んだのは、マクロビ定食です。数に制限があります。
玄米ご飯に味噌汁、枝豆のコロッケに宇和島のひじき。玉ねぎのマリネ、などなど。



健康的に、無農薬野菜の食事を食べましょうということなのです。



コロッケは好きです。
いろんなのがありますが、スーパーに売っているころもがいっぱいのはにがてです。
外側は薄くカリッとしているのがいいのです。
そして中のじゃがいものおいしさがとても幸せになれます。



玄米ご飯にゴマ塩。
胡麻というのも不思議なものですが、これと塩とよく合いますね。



ひじきは、これまでにたべているものと味が全然違いました。
味付けのせいもあるのかもしれませんが、しっとり柔らかく濃厚な感じでした。
たまにはこういう食事で日ごろを見直すのもいいと思います。



食後にコーヒーをごちそうになりました。



ミルクは豆乳です。
砂糖もかわっていて、これがとてもさらさらとしています。
普通はいれないのですが、めずらしいので、ミルクも砂糖も少しだけ入れてみました。



今回は、いい店選びをしましたよ。
こうしてかかわりながら、また次の整体につながっていくのです。
こちらの店では、昼と夜の合間に温熱療法をしています。
そちらの店で僕の整体を紹介してもらって受けてもらっている人がいるのです。



今日はごちそうさま。またあいましょうと店を後にして、時間に余裕があるから足湯に行きましょうと道後に向かいました。



道後のプリンスホテルです。
こちらのホテルは、無料で足湯もできるのですが、ここだけはタオルも無料で出してくれているのです。
それがあるために、ふらっと手ぶらでも安心してこれるのです。
それに、道路の反対側に駐車場まであるという便利さ。一番お気に入りです。



他のお客さんがいなかったので、足湯をしながら整体教室の午後の部を始めました。
足湯をしながら整体教室というのは、講義の部分です。



頭の休め方、柔らかく話す聞くということについて、無意識にそれができる方法など。



脱力できて、頭すっきり、これがいいのです。
体と心は一体ですね。頭が忙しくない整体。

毎月1回、第二木曜にやっているので体験に来てください。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■
広島県呉市広中迫町6-21-101　

整体のご予約は　→　TEL0823-73-6879

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セレクトショップ はな へ行ってきました

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少し早めの休憩が取れたので、ランチの前に寄ってきました。

前に行ったときと同じ家族が。

皆さん繰り返し来るようです。



今日もふらっと寄ってみる。そんな感じでいいのです。心地よい風が入ってきましす。



僕は、箸を買いました。職場で食べるとき用です。そのうち、自宅用も買うと思いますが、とりあえず猫の後ろ姿の絵がついたものを。



今は、二階に砥部焼の新しいのがはいっていました。

明日も開いています。寄ってみるといいですよ。とりあえずどんな店か見に行ってみるという軽い気持ちで。



















場所はこちら　↓



セレクトショップ　はな　のホームページ

　セレクトショップ　はな　の電話　0823-72-8711


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木曜日の松山 整体教室のこと

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ホテル泰平別館に泊まりました。朝は、いつものように早朝から風呂に行きます。
そのあと、朝食。そして食べ終わったら散歩に出るのです。
時間が読めそうな場所へということで、行先もここしばらくは同じところです。



県庁が見えるところまでいって、そこからお城も見えます。



朝の通勤時間帯ですから、歩く人、自転車の人といろいろですが、
なんとなく、元気になりますね。
眠そうに行くのではなく、頑張って職場に向かう姿を見ると、自分も頑張らねばとおもいますね。



昼食は、風味花伝にいきました。
これはまた別の記事で紹介します。マクロビの店です。



今回の整体教室は、水曜日の昼に体験会をして、夜はいつもの整体の勉強をいつものメンバーで丁寧に実証してきました。
そして、木曜日もさらに深くこの感覚と実験を繰り返すと、これだというものを見つけたのです。
8年目に入った松山の整体教室。いろんなこと、いろんな技を指導してきましたが、どれ一つとして訂正とか取り消すものはなかったのですが、
今回は、そこがちょっと違います。
訂正をしました。これは意識の持ち方のことです。



帰るときも、これは確かだと思えた充実した今回の勉強会。
その前までに卒業していった人は残念なのですが、こういうことかという発見。整体の仕事を初めて、大きな変化のポイントになった
今年の5月です。
これから秋にかけてさらに進化していくと思います。



ちょっとした意識で整体する方もされる方も感覚がかわります。これまでのがダメだったということでもないのですが、
効果といえば、倍半分かもしれません。
前のままだとなんともったいないことなのです。
それは、頭が休むようになるのです。する方も受ける方も。



風景を見ながら、風景だけを考える。
何かを食べるならそれだけを考える。聞こえる時はそれがよく聞こえる。人の話が柔らかく入ってくる。
人の話せばしっかり聞いてもらえる。
整体によって、そう変わっていきます。という実験とその練習をしてきたのでした。



今の整体は、前のよりもさらに動きが小さめになりました。
そっと両手で肩を包むとか。
これまでは、どうですか？と尋ねていたものが、黙っていても、今ね、こんな感じがします。
とてもいいですと受けている人が言ったりします。



僕の師匠から、目的は頭の調整ですよ。
頭が納得して休まることが大事と聞いたことがありました。
今の気分というのと体の調子はとても密接な関係なのです。頭が忙しくない毎日、それがとても楽しい毎日なのです。



今回も松山は、楽しい二日間でした。
これから、新しい人、若い人にもっと習いに来てもらって今の整体が増えるといいなと思います。

さて、呉に着いたら行くところがありました。丸亀製麺です。



三日間だけ牛肉とろたまが半額になる夜があったのですが、その最終日です。
知っている人が、この間に行くといいですよというので、はいそうしましょうと素直に行ってきました。



というのが、うちに帰ってもソフトバレーの練習にいっているといっていたので、それなら食べて帰るということにしたのです。
ちょうどよかったです。



ネギたっぷりで牛肉もとろろも見えませんが、教わった通り、わさびを入れて食べました。
いい感じです。

思考が止まる整体のおかげでもありますが、

今回の整体の実験と練習で目指すところは、

思考を止めて、さあ、呼吸をはじめよう　です。そういうことかと思えば、楽になりませんか。
今習っている人も、すぐにそちらにシフトして手の当たり具合から変わってきました。これからが楽しみです。



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