いい日が続きます。順調。

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松山で整体を習い方への記事はこちら　　
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今日は、東京に来ています。医療に真剣に取り組んでいる人たちと楽しい一日を過ごしています。

写真は、半月ほど前です。
5月は天気がいい日が多かったですね。梅雨入りしましたけど、今はまだ気持ちのいい天気が続いています。

雨は雨で楽しみです。



晴れたら晴れたで瀬戸内は最高にいいです。なぜここに住まないのですかというぐらい快適です。
そろそろ朝のジョギングも始めないとと思うのですが、まずは歩いてみましょうかね。



青い空と海と緑と澄んだ空気と、それだけで最高ですね。



技法を学ぶ整体から、感覚重視の整体に変えてみました。
それが、自分でもとてもしっくりきていて、頭が休んでいるのです。
考える必要があるときだけ、頭にどうぞ考えてみてとゆっくり課題をもっていけて、なるほどそう考えますかと答えが出たら
また頭は休まります。

これが、整体を受けた人もその感覚になるように伝えているのが今の整体。いいですよ。



昼食は、冷凍の皿うどんとむすび。
予約がいい感じにはいってきて、整体後に少し話していると昼休憩が短めになったりするときもあります。


こんな昼食の時は、朝ドラの昼の再放送を楽しみながらおいしくいただいています。



長生きするとか、そこがポイントではなく、
今、活力をもってやりたいことを楽しんでいますか、頭がすっきりとしていますか。
毎日がわくわくしますか、そんなことにつながるように体を整えてみませんかとやっているととても楽しいです。









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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
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大和ミュージアム

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先月撮った写真です。
今日は東京に来ていますが、外から見て呉市はどうかというと、
いいですよ。
ぜひ行きたい。

最近、整体の時に流している音楽は、この世界の片隅にのサントラ盤です。
見ている人が多いので、あー、この曲はとまったりした感じになります。
これを聞いていると落ち着くし優しくなれるんだそうです。



呉市内には映画で出てきた場所の案内地図もあるようで、いつか行ってみようと思うのです。



町のイメージを映画の音楽で感じていると、
呉も優しく感じられます。



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晴れた日の黄色い花

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最近、やっていることといえば、じっとして思考を止めるということです。
これは意識的に無になるというのにも似ていますが、整体の時に手首を持ってじっとしてみる。
その時に頭に何の雑念も入らないようにします。



寝てもらって、腕をとり、手首を握ります。
では、これから頭の働きを止めてみますよとそっと腕を包みます。
こちらも頭の思考が停止しています。
暫く、呼吸を感じで何にもない状態。


それから、どうですか？と尋ねると、あ、はい。止まってしまいましたと笑います。
これがとても快適なのです。
新しい技かといえばそうです。
この感覚をもって体全体の不調な場所を探しては思考を止める。ここが痛いというのはその部分が施行しているのかもしれないというぐらい
人の頭の意識は毎日がとても忙しいのです。
それを止めて、今ある状態を感じてみると、いいことが感じられるようになります。
暖かいとか、ほぐれてきたとか、いいことに一杯目を向けると、頭が休んだ状態で、あー、気持ちいいと起き上がれるのです。
整体は、これかなぁと先月から新しく取り組んでいるのです。



日曜日。今日は東京です。
土用の夜の夜行バスで移動して（今頃バスで寝ています）朝から夕方までセミナーに参加して、夜には飛行機で広島に帰ります。楽しんでいます。

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