そねのうどん

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次回の予定は、3月 8日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。


次回の松山出張は、3月7日（水）午後からと3月８日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
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呉といえば、細うどん。
笹兵衛というスーパーに置いてある、麺と出汁のパックうどんです。
昨日の日曜日に自宅で食べました。

中華そばもうっていますが、昔ながらというか、味が濃くなくてこれはこれでおいしいと思います。
年配の人が食べやすいだろうというのと、巻き寿司とかいなりとかむすびとも相性が良さそうです。

シンプルなのはいいですね。


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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■
広島県呉市広中迫町6-21-101　

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サイゼリヤのワンコインランチ

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５００円で済むランチはありがたいものです。
スープもサラダもついています。ハンバーグかパスタかドリアを選びます。
全部で９種類。



今回食べたかったのは、軽くなのでほうれん草のパスタ。
ベーコンと海苔がいっぱいのっています。

ここには必ず本を持っていきます。ドリンクバーはつけませんが、料理が来るまでと食べ終わった少しの時間も落ち着いていられます。



最近、よく読んでいるのは、太極拳の体の使い方のような本です。
整体を丁寧にスローでやる練習のための物。ゆっくり行ったり感じ取ることを丁寧に。
一般的な丁寧よりも何倍も丁寧にという感じで感じ取ろうとします。

３月にはまた東京のセミナーに行きます。その宿題は視線の研究。


丁寧に体を操作するときに、視線をどう加えたら更なる変化が生まれるかどうかという実験。
これも確かに、ゆるっ、つるっと関節が動いたりします。



頭が忙しくならない。そこが一番大切な気がします。自分の体を治すことを、できると決めて行うこと。



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