給料日前の夕食・・・♪

　　　　　　　　　　　今日もブログ見てくれてありがとうございます♪

　　　　　　　　　　　　　　　今日の札幌は、曇りで最高気温は21℃

　　　　　　　　　　　　　でも湿度が高く蒸し暑くて北海道らしからぬ暑さでした



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんにちは

　　　　　　　　　　　今月も給料日3日前まえです　やっぱりキツイね（笑）

　　　　　　　　　　　今月は、急に富良野・美瑛のプチ鉄道にも行ったものでいつもの

　　　　　　　　　　　月よりもキツイかなキツイと言いながら日曜日の宝塚記念の

　　　　　　　　　　　予算は少し残してあるの（笑）今年のメンバーはちょっとガサイけど

　　　　　　　　　　　今年の春競馬5勝4敗なので、6勝4敗になるように当てたいね


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　なので今週の夕食は、簡単・適当・低予算料理です（笑）


　　　　　　　　　　月曜日は　　プルコギ牛、それもただ焼くだけ（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　半額だったので買っちゃいました。

　　　　　　　　　一応野菜と自分で作ったタレも加えて　　焼いて　




　　　　　　　　　　　　　　　プルコギ牛の出来上がり



　　　　　　　　　　　　月曜日の夕食は、プルコギ牛・サラダ・中華スープです

　　　　　　　　　　この残りは、火曜日いつものとおりカレーライスにリメイクしました

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　水曜日は、鶏もも肉と長葱の焼き焼き鳥風塩焼作ったの

　　　　　　　　　　鶏もも肉は、一口サイズに切って酒・塩胡椒・ニンニクすりおろし1粒を入れて

　　　　　　　　　　鶏もも肉と混ぜあわせておき1時間ほどおいておきます。長葱1本2㌢くらいに

　　　　　　　　　　切ってさっと塩をふっておきます。

　　　　　　　　　　あとはフライパンで　　焼くだけ。

　　　　　　　　　　焼くときのコツは、すぐ蓋をして3分くらい、ひっくり返して、また蓋をして

　　　　　　　　　　2～3分したら水気をとばし



　　　　　　　　　　鶏もも肉と長葱の焼き鳥風焼き・サラダ・オニオンスライス・サラダです

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　木曜日は定番の豚コマ切れ肉使って生姜焼き作ったの





　　　　　　　　　　木曜日の夕食は、豚肉の生姜焼き・大葉の玉子焼き・サラダ・味噌汁です



　　　　　　　　　　　　　　　そして今日は、鶏もも肉とピーマンの甘辛酢炒め作ったの

　　　　　　　　　　　鶏もも肉は一口サイズに切ってビニール袋に入れ、塩胡椒・片栗粉を入れて

　　　　　　　　　　　よく揉み込んでおきます。調味料

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　醤油　　　　　　　大さじ1.5
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　酢　　　　　　　　大さじ1.5
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　砂糖　　　　　　　大さじ2
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　酒　　　　　　　　少々
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オイスターソース　　　　少々
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を入れ混ぜ合わせておきます。

　　　　　　　　　　　フライパンに　　鶏もも肉を焼き蓋をして

　　　鶏肉をひっくり返した時　　ピーマン3個乱切りを加え蓋をして2～3分したら

　　　　　　　　　　　　　　蓋をとり調味料を入れて煮込み、調味料が無くなってきたら



　　　　　　　　　　　　　　　鶏もも肉とピーマンの甘辛酢炒めの出来上がり



　　　　　　　　　　　　　今日の夕食は、鶏もも肉とピーマンの甘辛酢炒め・サラダ・味噌汁です


　　　　　　　　　　　　　　　　こんな感じで給料日前の夕食を乗り切ってます（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　

　　　　　　　　　　　　ウロコダンゴの動画作ってみたの　ちょっと変だけど笑って下さい（笑）

深川名物ウロコダンゴ❤



　　　　　　　　


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