耳をすませば、コオロギに鈴虫の鳴き声がきこえてきます。涼しくなりました。
皆様いかがお過ごしですか？
忙しい毎日で脳がオーバヒート気味でクールダウンさせたいとき、手を刺激することで、脳の血流が上がるだけでなく、自律神経のバランスも整えてくれる，といわれています。秋の夜長にハンドクリームで，セルフマッサージしてみませんか。
ｂｙ.スマイリーおせわがかり 助産師 山上恭子
goo blog お知らせ
プロフィール
- 自己紹介
- 助産師って？
正常な妊娠、出産、産褥、新生児の健康をサポートする専門家です。
母子を取り巻く家族を含め子育てのスタートを支え応援します。
昔は「お産婆さん」と呼ばれた歴史ある女性の専門職です。
