葉が落ちて寒そうなアオダモ
ストレスは種々の外的刺激が負担として働く時、心身に生じる機能変化。
（物理学上の言葉は別です）
その原因となる要素は私が考え得る全てに及んでいるようです。
考えてみればストレスを日本語で何と言うのでしょう？
思いつかないほどこの言葉は日常語になっています。
中国語は日本のように外来語としてそのまま使うことはないので、
全てを自国語に訳していますが「圧力」と訳していると思います。
ストレスは前頭前野が感情や衝動を抑えているらしい。
その前頭前野は霊長類が最も優れているとか。
私のストレスは何かを決断、判断しなければならない時に起ります。
重大な大切なこと子どもたちに相談しますが、
命にも関わらない日々起きる些細なことばかりです。
眼瞼下垂の手術は？（以前右目手術済）
家電の買い替えは？屋根の防水は？満期が来たものはどうする？等々。
ストレスはありがたくありませんが、判断、決断を考えることは
脳の老化を遅らせることになるらしいので、
ストレスを「溜め込み」ながら過ごすしかないようです。
