なんとなく不調の原因「恐怖の60分」問題も先週の月曜日、診察時に告げられた抗不整脈薬
「タンボコール」朝夕2回の服薬を中止。約1週間経って、ひどい落ち込み不調もなく過ぎた。
不思議なもので新たな薬を処方されると、何か期待感が湧くが、50歳過ぎたころから服用の
『抗不整脈薬』服用中止で時々の心臓周りに感じるモノもあるが、恐怖がないのが助かって
いる。今は極度の腰痛に一日中、家でゴロゴロではだめだと練馬駅までランチに出掛けた！
今日は午前8時過ぎに起床！昨夜、日本酒を1.5合ばかり呑んだのでよく寝れた？午後9時頃
就寝？尿意を感じ起きたのが12時前。え～っ！まだ今日…と。そして、午前5時頃に尿意で
起床が8時過ぎ。なのに、また昼寝で夕方5時半頃起きて入浴。『歩数117歩』81ｍと活動は
ゼロ。昨日は勤務したので3,275歩でしたが…。腰痛が激しく、病院に行くか考えて終わる。
風呂上がり血圧は110/78㎜Hgと正常に近いが低～！朝は160/85、昼は125/70なんですがね。
今日は日勤、明日は夜勤。3日空いて日勤・夜勤という勤務システム。1ヶ月を5人で担当するが、
明日は夜間施設利用者がいないので『勤務なし』。月間10日は夜の利用者がいない。昨年も春先
夜間の利用者が少ない。明日・明後日がフリー、明々後日は「伊藤画塾」いつも、鉛筆下描きは
自宅で準備している。いつも、画面を描きやすく4×4の16分割で描かせているが、しっかり理解
されているか不安な塾生もいるので、実際に目の前で描いてみる事にするので、準備が極少に！
2013年3月4日、私に『愉しい韓国』を教えてくれた友が亡くなった日。あれから10年。
我が家に残る書籍などは感銘受けた本とアウトドア等の趣味関係と美術関係、韓国関係
の書籍だけが…。小さな本箱にはハングル講座・ソウルで遊ぶ・ソウルの達人・旅する
名前・ビビンパ家族・韓国語手紙の書き方・ソウルマイデイズ・韓国故郷と街道をゆく
歌でおぼえる韓国語・朝鮮言葉人間・カシコギ・われらの歪んだ英雄・空と風と星と詩…。
朝からの勤務日。午前7時34分発「高松三丁目」がやはり10分遅れ。ストレスと腰痛
この２つには注意。いま、心房細動・不整脈は朝夕の服薬中止し『経過観察』状態。
出来る事は特にないが、心臓あたりがチクチクすると心臓？筋肉？ ないな～！と。
明日は勤務がないので、サッポロビール黒350mlを呑もう！先日、神経質になりたく
ないと6本購入。1本呑む、旨い！未だ身体は大丈夫と。それは口と舌と胃か～？(笑)
昨日の勤務は午後5時から9時45分。帰路の公共交通を利用すると遅くなるので当然の自転車
。。。が、暫くは西武バス・大江戸線で『出勤』今まで、朝の利用は少なく雨日だけだった。
大江戸線も下りでガラ空き、しかし夕方は着席はできるが混んでいる(笑)当然！バス利用には
定刻に現れない事が多い。ほぼ10分は遅れてくる。昨日も午後4時7分発が17分。練馬駅まで
来ると乗車時間4分、下車徒歩5分程度。出勤時間の20分前に到着。帰宅は練馬駅発10時15分。
3月1日㈬の朝。何か不調の暮らしをしていると一日『ついたち』って新しい生活開始イメージ。
一昨日、待ちに待った検査・診察後に出された結論内容は経過観察。3ヶ月後のホルター心電図。
経過観察の内容は不整脈・心房細動と診断され処方された抗不整脈薬「タンボコール」朝夕2回を
止める。理由は初期状態時に用いる薬、長期は副作用？結果3ヶ月後に良くなっているか？確認。
私は昭和人間、処方された薬での治療でなく、薬を止める？嬉しいやら不安やら！信じる事です。
今朝は午前6時に気が付き、起床のつもりが何かフラフラ感があって、そのままウトウト。
また１時間後に目覚め、起床。不整脈・心房細動で、時々脈が飛ぶ～！が原因のようだ…。
今後は３ヶ月毎のホルター心電図をみて、対応してゆこう！的な治療法のようだが。最後
には「ペースメーカー」になるか。手術をする年齢でもないので、埋め込む手術位かな～。
体調不良の原因が解ったところで、ストレス貯めない生活？難しいが『普段の生活』これ！
2月2日、診察を待つ間に気分が悪くなって院内で紹介してもらった医師から、専門医に交代。
指示は「ホルター心電図・心エコー検査」が2月7日／8日とにあって今日27日。待ちに待った
診察。今コマーシャル人気の「GO」で確認。運賃は約1,500円・予約1,000円・送迎約500円
高い⁈決まり愛車アトレー、駐車料約3時間で1,000円『安！』診察の結果は不整脈のリズム。
脈を打たない事が約3秒あるようで5秒位になれば「ペースメーカー」。3ヶ月毎の経過観察？
いつのまにか『SNS』4種を利用している。最初に始めたのが「Facebook」でOCN
ブログ人。途中、OCNがサ－ビスを止めGooブログに移行！次が多分「LINE」では。
メール・メッセージ等あるが、LINEは写真も送れ便利。私が絵を描いている関係で
「Instagram」でアップしている。そして、いつからか「Twitter」でつぶやいている。
基本、自分からの発信はなく他人の情報を楽しんでいる。いま技術評論社出版購入！