午前５時１０分、２０分、３０分に設定

午前４時２０分起床！とりあえず、早朝起床の日はスマホ利用と目覚まし時計のをセット！

『午前５時１０分、２０分、３０分に設定』し、時計は１５分にセット。１００％に近い状態で、

利用する前に起床！今朝は、１時間以上前に起きる結果となった。布団の中で、ウトウトも

出来ず。（チョット心配！）頭の中は、まだ起きていない状態で「ブログの更新」をする（笑）。

今日は、盛岡の友人と「富岡カントリークラブ」でプレー！もう、５年ぶり。いや、それ以上？