3,607歩

疲れた～！万歩計は『3,607歩』2.8㎞・126kcal。達成率45％。マンションの階段上る膝に、

多少の違和感。駅の階段ではふくらはぎの張り。月一回の京橋・銀座方面、宮下眼科の診察。

白内障も本人が見えずらいと思った時でいいですが、医師としてはそろそろ感があるようだ。

来月は半年ごとの「視野検査」。眼科はこの宮下眼科だけ、約50年。1973年、初めての時は

大先生。宮下先生の父ですが、あまり記憶にない。場所は200ｍ移動、京橋3丁目から2丁目。