雅行の酒と絵画の日々

日々の暮らしを「はがき絵」と「五行の文章」で綴る。

休息日

2022-11-05 13:48:18 | 日常生活

今朝もいい天気!妻の散歩に付き合う事に。夕方から仕事で『休息日』なのに体力強化。

随分前に設定した目標は8,000歩なのに、最近は半分で良しとしている。歩き始めてすぐ

低血糖症状がでる感覚があり、今日はいつもの橋手前で折り返す事を告げ、Uターンに。

3㎎×4粒を口にし帰路。一向に良くならない。症状がでれば安静らしいが、散歩途中で

ベンチに座るより早く帰りたい一心。結果、2,813歩・33分・距離1,969m・磁束3.6㎞/h



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