練馬高野台ルネサンス

土曜日『練馬高野台ルネサンス』でのトレーニング。腰痛のため、プールとウォーキング。

早く、筋トレに移りたいが、昨年からの右膝痛は完治が。現在、腰痛（涙）。本日の計量は、

８４．５０ｋｇでＯＫですが（笑）。９月１５日（日）ゴルフコンペ、１０月３日・４日の「Ｐゴルフ」。

事前に、練習もしたいのだが、この腰痛では無理。なんとか、身体を動かすことで、腰痛は

極力抑えておかないと。。。特に、前回は不本意なコンペスコアだったので、１５日は優勝！