全くのダメ人間！

土日祝の外出はない。ルーティンになっている近所のスーパー「マルエツ」に日曜午前10時すぎ。

そして平日行動が全て。しかし天気が悪いと家でゴロゴロ！二日ばかり続いて外出すると脚が

重い。極端に脚力の衰えを感じているのに運動・散歩をしない。『全くのダメ人間！』分かって

いるのにできない。今日はニトリ～島忠ホームズ～OKストアと車の移動で、たった2,000歩程度。

明日は朝から仕事。夜ナシのようで明後日の準備もする事になる！明日はヘルメット出勤（笑）