定年になってお誘いを受け、テニスを始めたのだが、すぐさまテニスエルボーになって1年半中断。再出発後、再発。スポーツ医院に通うも、確信が持てず中断。現在はアイシングとマッサージで、なんとか週1出来る状態、テニス中はあまり痛みも感じない。ネットでは誰しも、痛みを抱えつつ、テニスに励んでいるようで勇気づけられる。たぶん止めるまで治らないだろう。
現在、上達は見込めないものの楽しいテニス。この年で週1楽しい運動が出来る、ありがたい。いつもコートを確保してくれる、サークルの女性陣に感謝。走る、歩くなど、辛い運動は論外。錦織、奈良など日本人も活躍する、テレビ中継のテニスをまた見るようになった。フェデラーに勝つ日本人を想像しえただろうか。錦織は昨日バルセロナでベスト4に進んだ。
インターネットや雑誌などで、いろいろテニスを研究。若い頃やっていたのは、テニスではなかったみたいなのだ。テニス仲間もほとんどが自己流、力任せだった。
今日の情報時代、テニスの情報や放送、YouTubeなど動画も桁違い。「こうだったのか」と目から鱗の連続。中でもWOWOWの「岩渕聡のテニス塾」、Tennis-Biz「レッスン&動画」、YouTube「ゲイブ・ハラミロ」は参考になる。この1年でかなりの知識を得たのだが、いかんせん体が昔のままじゃない。もう20年若ければ。これからテニスを始めようと思ってる方、絶対スクールです。体で打つことが出来なければ、上達はあり得ません。フットワークと多彩なショットを身に付けるには、自己流では無理。スクールに通う同年の相棒も「昔の自分より、今の自分の方が強いはず」と、言ってます。
習得するショット、フットワークは、さまざまな動画や放送に満載。桑田真澄氏曰く「練習は考えてからやれ」、けだし納得。フットワークを鍛えた後、ストロークを磨くメニューを考える。併せて実践セオリーも習得していく。デビューは、65歳の予定(来年だ)。聞くところによると、65歳からのデビューはかなり混み合い、シビアなようだ。
甥がテニススクールに通い始めたとメールしてきた、帰省しての対戦が楽しみだ。目標の娘、今年はどんな姿を見せてくれるか。
■ストローク(フォア、バック、ジャックナイフ、両手、スライス、トップスピン、フラット、ムーンストローク)
■サーブ(フラット、スライス、スピン)
■セカンドサーブ(スピン)
■サービスリターン(フォア、バック、両、片手バックハンド)
■ボレー(ハイボレー、ローボレー、バックボレー、バックローボレー、バックハイボレー、ストロークボレー、ドロップボレー、アングルボレー)
■スマッシュ(グランドスマッシュ、ジャンピングスマッシュ)
■ロブ(トップスピンロブ)
■ライジングショット
■ドロップショット
等々
http://tennis-biz.com/
http://tennis365.net/
http://tennis365.net/help/shopping/select/racket/
http://ameblo.jp/andytennis/
http://www.youtube.com/channel/UCobh89r-ZsEUulxEaEohJIg
Mac miniが不調。起動がやたら遅くなり、風車がやたらと回り、デスクトップのアイコンも数個消えた。ファインダーが応答無し。なんども再起動をかけ、セーフブート(シフトキーを押したまま起動)したら下記の「Unapproved caller」エラーで止まりOSが起動しなくなってしまった。ググったらHD DVDがやばいとある。これはハードか。バックアップ用に買ったMac miniが壊れたんじゃー、どうしようもない。iMacも当初不安定(SMCリセットを何度も行う)だったが、現在はすこぶる好調。これはきっとリンゴ症候群なんだろうね?
買ったばかりなので、アップルケア・サポートラインに電話する。電話はかかるものの分岐番号を押しても応答無し、なんで?。分岐番号は2度押すのだった。今回の場合、最初に(4)Mac、次に(2)その他を押した。すぐさま繋がった。0120は嫌いだ。必ずかなり待たされるからだ。さすがアップル、即座に担当者の声。症状を告げると、「コマンド」+「R」を押して起動せよとのお達し。ディスクユーティリティーが立ち上がった。告げると、受話器の向こうから「起動しましたか!?」驚きとも安堵とも取れる声が聞こえる。メニューからHDDの検証や、アクセス権の検証、修復をおこなえという。少し恥ずかしかった。このコマンドは知っていたがハードが壊れていると思い込んでいるので、試さなかった。
ちゃんとHDDは無事、アクセス権も修復、メニューに戻って(赤ボタンを押せばメニューに戻る)OSXの再インストールをして下さい。優しく教えてくれた女性とは、ここでお別れ。OSXの再インストールは1時間程度かかる。ん!。Mac miniはLANも何もかも外していた。キーボードとモニターだけ。てっきりNET経由でダウンロードと思っていたから不思議だった。Mavericksは内蔵HDDにリカバリーOSを入れていると、読んだことがあるのを思い出した。Mavericksは只今猛勉強中。
OSの上書きも完了したが、Firefoxなど、ソフトが起動しない。他ソフトの動きも遅く、やはりなにかおかしい。再度「コマンド」+「R」を押しながら起動、ディスクユーティリティのメニューからTime Machineを選択。4月1日エイプリルフールの日付でバックアップしてみた。当分これでテストしていくことに。進展があれば、また後日報告したい。
Time Machineは外付けのHDDで可能、是非設定しておくことをお勧めする。システム環境設定からTime Machineを選択してHDDを指定する。
ピザを例のコロコロカッターで切ることが出来る、まな板。材はナラとブラックウォールナット、ブビンガ、桜。巾325mmの正方形、こんな板は持ってないので接ぐことになる。自分ではなかなか思いつかないので、こういう依頼はブログネタにもってこいでありがたい。
ピザを乗せてそのまま出して切るため、皿のようなデザインを考えてみた。
ググってみると、カッティングボード(ピザまな板)、取っ手の付いてる物(うちわ形状)や曲線のものが多い。曲線嫌いなので、ここは正方形の皿になる。木口を隠す桟を留めで付け、皿を起こしやすいように角に取っ手を付けた。取っ手の加工は以前作った鍋敷きに同じ。ミゾキリで5.5mmの溝を掘って、木片をはめ込みカットして出来上がり。手カンナで削ったので少し掘れてしまった。自動とサンドペーパーだけにしとけばよかった。ナラは硬く扱いにくい。板は十分乾燥しているが、暴れたら留めの回り縁が外れるだろう。
塗装は食器なのでくるみ油とした、少し色が濃くなった。接着はタイトボンド3。