日本ジャズダンス芸術協会関西公演

スタジオもだんたいむの泉久美子先生が出演なさいます。　
（ラグビーから！）

今年の2部のテーマはOlympiaを
ジャズ協なりにアレンジして各種目を各スタジオが個性豊かにお届けいたします。
ただいま各スタジオ制作真最中でございます。

1部はいつものように各スタジオの作品をお楽しみ下さい。

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だめな日

今日は寒さもあるのか、
術側もドクンドクン痛くて、脇にテニスボールが挟まってる感じ。

四十肩も傷んだし、一月は
とある記念日なのでメンタルもだだ落ち。

痛み止めと安定剤のせいで弛緩しまくり、
寝るかトイレかでやっと動き出したが、

先日、お稽古で先生に

「手術したのいつ？まだ一か月やん。そりゃ痛いわ」

と言われ、
トライ＆エラーで薬を調整しては
いろんな副作用でパニックになったりいろいろしてたんだけど

「そうか一か月か」

と・・・
焦るの得意だからね。

心無い言葉に傷ついたり凹んだり
でも、本当に
凹むことに時間を使うんじゃなく
どう対処できるか、
いかに良く対処できるかに時間を使わないとね。
課題だわ。

入院中は時間もあって
再発したら、転移したら、
最終的には葬儀ミサとかお墓の話まで考えたんだけど

いまは
伝えたいことは後回しにせず、伝えることにエネルギーを使ってる。

お稽古始め 2020

術後1ヶ月、はじめてのお稽古。

人より上がるといっても、
術側は健側3倍かかって歪なアンオーになる感じ。

家でストレッチしていても、
やっぱりお稽古ですると伸びが違う。

外側の抜糸がまだなので、
あんまり胴体を伸ばすと吊るということや
今の限界値はわかった。

体がすごく楽。

コンビネーションは踊れないけど、
いつものストレッチからの

いろんな身体の悩みの対処法

例えば
感覚過敏のために増やした薬の副作用の対処のために、
骨盤底筋のエクササイズ

下半身麻痺なので、エクササイズしても
締まってるかどうかわからないままやっていたけど

身体の構造上ちゃんとできていることがわかったので、副作用ももう怖くない。

脳トレもやった。

めちゃ難しいしりとりとか。
帰って母とやったら母すぐリタイア🤣

私は眉間を寄せる癖と
おでこを使って目を開ける癖がある。

10年後、

まぶたが下がってこないように
目の筋肉の構造
意識して目を開けるエクササイズ

物を食べる時の噛む時の意識の仕方も習った。

難しいしりとりは
眉間にシワを寄せないように考える...

一人ジャンケンも難しかった。

泉先生のしりとりでもなんでも早いこと！
食べ物飲み物限定しりとりなんて、聞いたこともないものがいくつかあった🤭

10 年後、再発も転移もせず

だいたい生きてるのかしら？

と
思うことも多くなった日々、

当然のように10年後、元気に暮らせるようにのいろいろエクササイズ

先生の中では私は元気に過ごしてるんだ
と思ったら泣きそうになった。

生きるために手術したんでしょう〜？

そうなんだけど、
気持ちを前に向け、近い未来の想定はできるが
10 年後のことまでは
考えていいのかよく分からなかったから。

写真はニュージーランドのイエローアイドペンギン

泳いで陸に上がって前を向いて
絶滅危惧種みたいだけど
ユニークそのままに

さあぺたぺた歩こう。

@studiomoderntime

#術側3倍時間にイライラ
#短気は損気
#新年初稽古
#ルーティン取り戻し
#再スタート
#エクササイズ以外のフロアの曲が懐かしすぎて
#まるまるもりもり
#おかあさんといっしょ
#体操のお兄さん
#メイゴとよく踊った
#子育て真っ最中の歌
#ストレッチしてて愉快になり笑いそうに🤣
#脳トレとストレッチとエクササイズ
#脳も心も身体も喜んでるね
#2020年いい年にする！

新生リタ始動ワークショップパーティー

今回がんになって、障害をもつこととはまた違った優しさをたくさんいただきました。

頭にジャグアアートを入れたときは、
がんを一緒に歩んでくださった優しさへのお礼と復活の前祝い。

その仲間とともにもうすぐヴィーガンパーティで復活祭です。

「 救われた命、さらに色んな方々と繋がり、色んなことを知る第一歩！知り、世界を広げる！」  

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だいたい復活したので、この先どうしていきたいかと考えたとき、
私の周りには、多彩で愛がいっぱいの人であふれている。

多くの方より多く、愛を感じることができることは私に障害がある「お得な部分」だと思います。

そういった才能豊かな方々のおかげで人生が豊かになる
ということがガンでさらに分かったので

その私の
優しさをたくさんいただくお得な部分を使って、

世界に優しさを投げ込みたい。

そんな方々が一堂に集まったら、優しい空間になって
趣味も食べ物も植物も、もっと豊かになるきっかけになる。

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私も治りながら、その空間を創る一部になりたいな
と思って

今回、新生リタ始動ワークショップパーティーを兼ねて企画しました。

日時 2020年2月11日 火曜日 建国記念日
13:00〜16:55

場所
100BAN スタジオ　309号室
〒650-0033 神戸市中央区江戸町100番地

最寄駅 三宮駅



①　ぬりえワークショップ　（Colouring book cards ￥2200円+tax）　ー玲翠

②　オリーブオイルテイスティングと簡単ドレッシング作り　－北川　秀美

③　コサージュ（材料費税込み1000円）　－花咲くサロン(Salon Fleuri) / Esprit Souple

④ストレッチ＆ジャズダンス　-スタジオもだんたいむ
（これは怪我防止のためセットで1000円になります。）

⑤みんなで歌おう　－Maya

⑥タップダンス　－スタジオもだんたいむ

⑦ルーシーダットン　－シャオ



いろんな体験がワンコイン500円／ワークショップ でできる！
午後いっぱい遊んで4000円（+物販、材料など）お子様連れ大歓迎！
異業種の方々ですので新しい出会いもあります。

オリジナルドリップコーヒー

オリジナルドリップコーヒーができました。
皆さまにお目にかかれるのを楽しみにしております。

母

Happy birthday mum for yesterday.

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写真はお年玉が解禁になったメイゴが買ってきた花束💐
私じゃない笑笑

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私は
絶賛痛み（感覚過敏）と副作用につき引きこもり、

オリーブオイルでスポンジだけ焼いて、
生クリームホイップしただけ。
←母はスポンジケーキが好きだけど、
こういうケーキ🎂は好きではなく、添えるタイプ

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もちろん今までも

誕生日と母の日、
そしてクリスマス
（私の場合は信仰上の理由でgivingという意味で）

この3回だけは何かしてきたのだけど、
私の気持ちが義務的な感じで。

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娘だから、障害があるから
親に感謝しなければならないから。

と日本では周りがいうからね。

本当は心にものすごいものを掴んで離さないのに。

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ガンになって、
先天性のものではなかったからか、
（私は産んだことがないので分からないけれど、

五体満足←ってなんやねん

じゃなかったら
色々思うんだろう。特に日本だとね）

非常にサポートしてくださったのもあって、
話もするようになって

和解度数95%以上

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まったく私の年齢にも母の年齢にも見合ったプレゼントはできなかったが

心から

お誕生日おめでとう

と思えた日でした。

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私は
神様にこのように造られた
と思っているので

こんな身体で申し訳ない
とか
（こんな身体なのに）育ててくれて感謝

とかは思わないが

キャンサーギフトだね。

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✴︎普通に、この人生に呼び出してくれて嬉しい、ラッキー、
絶対後悔しないようにチャンスは逃さず楽しむぜ！

と思って生きてはいる。

数年前まだギクシャクしていた頃に

「（産んでくれて感謝とかわざわざ言って楽しめないより）
何も言わなくても日々楽しく生きることができることがもう感謝」

と言ったことがある。

ジャグアアートを坊主頭に描くと言った時も
父は若干不謹慎と思ったようだが、
母は面白がってくれた🤣

手術結果

検査結果


術前の見立てとほぼ同じ、

ステージ2b
ホルモン剤と抗がん剤が効くタイプ。
ガンは増殖力は高い。


その増殖力は抗がん剤で少し衰えていました。やった！


とりあえず手術で、微小ガン以外取り切りました。



抗がん剤は効くタイプ。

でも二分脊椎で、
いろいろ褥瘡やらがあり

標準治療ができなかったので、


抗がん剤で殺せたのは、
3割でした。


だから
グレードとかは、健常者より読みにくい。



残るは再発防止に
16日からホルモン剤を飲みます。

今日血液検査した結果で薬が決まる
←閉経してるかどうかで

ーーー

症状がでて再発や転移がわかっても、
マンモやエコーでわかっても

予後は同じらしいです。


でも

早くわかったほうが、生活の質への対処はとりやすく、
選択肢も多いそうです。



再発や転移しなければ万々歳。

でも
しても、

手立てはある。



とりあえず、お風呂に肩まで浸かります。
（管で下半身しか無理だった）



皆さま本当に応援ありがとうございました。



おかげさまで、

世で言われてるほど

酷くはなかったです。



神に感謝。



さあ、お祝いだ！！！🤣

スタジオ新年会2020

昨日はスタジオ新年会でした。
私は3回目。

今年は行けるんだろうか、

とガン発覚時には諦めかけたが。。。

今は術側の感覚過敏で、
皮膚が生地に当たるとサンドペーパーのように感じるくらい。

私はどうやら
落ち込むより不機嫌になるようで、
1番の被害者はメイゴだが

とりあえず新年会は、
洋服を着て出席

ただ車椅子を漕ぐと
サンドペーパーだから、頭がおかしくなりそう。

ということで、
ワガママ言ってタクシー往復。

お正月は予約も取れないけど、
電話かけても繋がらない。

最終的にクラスの方が
道に出てつかまえてくださいました。

私が体調？を若干崩して
先に失礼しようとしたら、
泉先生も、
もう失礼するよ、と。

優しい。。。ありがとうございます。

私の中では
大大ピンチな事が理由で、
お先に失礼しようとしたのだけど、

それも普通に
優しく対応してくださって、

皆様には感謝で始まる一年でした。

いっぱい笑って
いっぱい傷に響いて痛かったけど、

やっぱりいっぱい笑った笑

温かな幸せのこの時間を
来年も過ごせたらいいな。。。 と思いながら。

写真は
皆さんが飲んでらした

ヒューガルデンのロゼ

本当にピンクだった！

カズチーはうまかったし
数の子はクリームチーズにも合う。

フレンチ惣菜お節は
ケモが終わってからの口癖

「（体にいいものだけじゃなくて）
何かおいしいものが食べたい」

と言い続けて2ヶ月の甲斐がありました。

ルワンダのコーヒーも美味しかった☕️

今年は
ちょっとだけ
自分にできそうな愛の繋げ方が
すこーし分かったから、
それを頑張ろ。