皆様、改めまして御復活おめでとうございます&Happy Easter!
やっと私もペースダウン。倒れないでイースターを迎えました。感謝!
パンテーラの荷物は、義肢のKさんがいろいろ調べてくださって
バックパック、アンダーネット(他社製)、足元に取り付けるバッグなど見つけてくださった。感謝!
木曜日に病院へ話に行って来よう。
同じ二分脊椎の友達が、整形外科で入院してるしね。
今週はさすがに日曜日は英語ミサへは行けず。
昨日月曜日はジム。
私が気になって仕方がなかった、骨盤のゆがみと、それに伴う右足の動き、そして上半身の外見
コーチも気になっていたみたい。水着だしね。
股関節を動かすトレーニングを始めて、
足首の固くなった関節も水中でストレッチしてもらって、
上半身の位置を意識して・・・
そして月曜日の午後から、すごい筋肉痛筋肉が動いた!
それから、なんだか股関節も骨盤も、コキコキ言うけれど座りやすくなったし
板の間に座っても、右坐骨のあたりが少なくなった気がする。
コーチは「ある程度は、さんの場合、筋肉がつけば身体のゆがみもちゃんとなりそうです。
左右差もある程度、トレーニングでバランスよくなりそうです」
うれしいいい。
今日はおとなしくお勉強。レッスンは初めてテストをしてみようかな。
今までは、教科書やドリルに出てくる問題を、ホワイトボードに書いてみんなで考えさせたり
並び替えは、カードにカラフルに&ランダムに書いたものを渡したりしてたんだよね。
明日は同じマンションの別の棟のオバサマとお茶。
妹がのベビーカーを買って帰ってきた9年前、
ダンボールを抱えて帰ってきた妹に話しかけてくださった方。大阪のオバサマです(笑)
偶然、お孫さんが私の母校の小学生。
木曜日は病院とお見舞い。
金曜日は、小林聖心のバザーへ行きます。
フィリピンの女性が作ったおもちゃを販売しているグループDoll Houseの裏方さん
そして土曜日は!いよいよ!
日本盤究極ガールの美里のコンサートです。
・・・といっても今回はオーケストラなんだけど。初シンフォニー
普段こんなあんなで過ごしているから、連休が暇に思うのね、きっと。
も簿記のお勉強していて、
お互い脳みそがマシマシしているから、遊ぼうかな。