夜ローラーAR 12TSS_271kJ

退勤帰宅後、夜ローラーで軽く流してみるも、久しぶりに脚バキバキでヒドイ。

【TSS:12.9　IF:0.51　NP:150.8[W]　消費エネルギー:271.8kJ】30分