mamataro's eyes

浅草暮らしの日々や雑感をアップして18年目。姉妹ブログ「mamataroおでかけ日記」もよろしく☺

疲れた。。。

2008年03月03日 16時30分30秒 | ✨美容・健康・癒し٩( ''ω'' )و
毎週月曜日は、ジムのプールで「アクアビクス」。45分間のエクササイズなのに、今日は半分くらい時間が経ったところで疲れてしまった…。(体力落ちてきたのかなぁ…)と思いつつ、最後まで頑張ると、インストラクターさんから「今日は疲れたでしょ慣れてきて動きが大きくなって、お水を動かす量が多くなったからですよ。来週もがんばってください」と声をかけていただきました。そうだったのかぁ…。それにしても、さすがによく見ていらっしゃると感心してしまいました。今晩はますます寝つきが良さそうな予感…
コメント

ランキング