売り切れて当然・・・(^^;

朝起きてからずっとこの連休をどう過ごすかが最大のテーマ

９時過ぎからは山行きの準備で荷物を準備、車にも積み込みあとはシャワーを浴びるだけ・・・予定では１１時ころに出発、一人で勿体ないから高速は使わず一般道をのんびりと・・・由比の桜えびかき揚げ丼、静岡県だけにある「さわ○か」のハンバーグを食べて御殿場口・・・だったのだけれど・・・
山頂の予報や御殿場付近の天気予報・・・降水確率５０％・・・

桜えびのかき揚げ丼とハンバーグだけではもう一つモチベーションが上がらない(^^;・・・ほかの人と約束でもあれば悩むこともなく出かけるのだけれど・・・一人で行くのだから少しでもリスク要因は減らしておきたい・・・天気が悪いのは大きなリスク・・・２～３０％なら出かけただろうけど・・・(^^;

かき揚げ丼とハンバーグは秋になって冠雪した山が見られるようになってから、登るのじゃなく景色を見に出かけようかと(*^^)v

というわけで１時過ぎから走りに・・・曇っているので気温の割に暑さは感じない・・・３０ｋ程度のつもりで水と小銭、スマホのおサイフ機能・・・２ｋ過ぎで左ふくらはぎに痙攣(>_<)・・・いくらなんでもこんな距離で止められない・・・ごまかしながら走り続け、垂坂経由東芝四日市工場横を通って下野のミニストップでミックスソフト・・・ここまで来たからついでに東員に作っているイオンモールの進捗状況を確認に・・・



箱はできている感じ・・・あとは内部の工事かな？・・・新名神がつながって東員ＩＣができたら一気に流れが変わりそうですね。

ここまで１５ｋ・・・せっかくだから員弁川に沿って少し山の方へ・・・大安のジャスコ一つ手前の橋で１９ｋ・・・ここで大安の町に入って帰路に

用水沿いの自販機で２度目の補給・・・２１ｋ・・・飲んでいる間に雨

ここからしばらく降ったりやんだり・・・東員のサーＫで発泡酒と少し食料を補給・・・残りは１３ｋくらい・・・トータル３５～６キロ、６時には家に着くかな？という感じでひたすら家路を・・・

結局走行時間４時間少々３６キロ強・・・時々日が射しかけてもほとんど曇った状態でこの時期にしては涼しい感じで走れたけれど・・・走力の衰えに愕然・・・走るお仲間にも山のトレーニングに走り出した方が大勢・・・ほぼ休みごとに山に入っていたので走る距離は少なくても大丈夫だろうと思っていたけど・・・(+_+)・・・この夏何度も感じた山での足の売り切れ・・・走る絶対量の不足が原因・・・山を歩くから大丈夫という逆は成り立たなかったみたいです(+_+)

私の走力は健康に悪いくらいの距離を走って支えられていることを実感したランでした。