筋肉痛と老化現象(^o^;)

走ったあとの筋肉痛なら喜ばしいのだけれど・・・

昨日は全く出ていなかった両膝上の内側・・・典型的な坂道走後に出る場所・・・走ってのことならなんとも思わない・・・情けない、昨日有った右膝の痛みは一晩寝て無くなっているからこちらはそれなりに嬉しい(^-^)v

早くよくなれ私の膝(^o^;)