いつも早起きの１号からライン。
「おはよう とっても寒くてブルブルッ」
そうなんですね。
一気に秋から初冬の陽気に変わって慌てる。
でもうちはマンション住まいなので
２６度超え。
外は１４度と予報で知り 暖かさ実感。
長袖は着ているものの 外に出なければ
半袖でも過ごせる。
朝ごはん
茹で大豆をフォークで潰して味噌汁に。
茹でこんにゃくと焼いたししとうに添えたのは
軽井沢土産の「ゆず味噌」。
しっかり柚子の味がして美味し。
これを全て食べ終えてから ごはんに焼きのり。
体を動かして熱を作ろう。
ラジオ体操の後ハンディーモップを持って家中
をうろうろ。
埃を払えば きれいになるし熱も作り出せる。
