ロード練習

■本日（1/13<木>）は年末・年始出勤したので休みをいただき、若潮マラソンに向けて
ロード練習しました。


■ロード練習
1/30（日）は第31回千葉県館山若潮マラソン大会（フル）が開催されますが、走る仲間は同
大会に向けて練習に余念がありません。

１１：３０内みのわ運動公園に到着、平日なので誰も居ません。
公園内の梅も咲き始めています。平年より１週間ほど早いとのこと。
ロードから田園風景の中をトコトコ走るが、風が冷たい。
道路脇の畑には、たわわに実ったキンカンが、美味しそう、甘さと酸っぱさが好きです。

暫く走ると小糸駐在所横の一か所目の湧水で給水、それほど冷たくなく、のどをうるおす。
R９２号線に出ると、道路横の歩行通路を走る。通行量が少ない。

小糸青年会横の二か所目の湧水で給水、私としては、こちらの湧水が口当たりに良い。
水仙が咲いています、甘い香りがします。
もういちご園が開園しています。いちご園には菜の花が似合います。
少し迂回して、距離と時間を稼ぐため山方面へ向かう。
公園内１４：００到着、右ヒザが少し痛いが、週末にも時間走（３H）しよう。

本日の昼食は、マックの「テキサス２バーガー（420円）」とポテト、シェイク、正直、
私はビックマックの方が好きだなあ。

追記：「徒然絵日記の桜けんじさん」は、1/15、16鏑木毅ﾄﾚｲﾙﾗﾝ・ｳｨﾝﾀｰｷｬﾝﾌﾟに参加。
（房総丘陵ﾄﾚｲﾙ・日本ｴｱﾛﾋﾞｸｽｾﾝﾀｰ施設）、もうﾊｾﾂﾈ始動。