久しぶりにギターを弾く

■本日（2/28<月>）は朝から冷たい雨が降り、昨日（東京ﾏﾗｿﾝ出場の方）でなく良かったですね。
リタイアやトイレ渋滞になるところでしたよ。
久しぶりにアコースティックギターを弾きました。


■久しぶりにギターを弾く
何か月振りでしょうか、久しぶりにギタ－を取り出し、1970年代のフォークソングを弾き、控え目
に歌いました。

ブラック・ケース（ﾌﾞﾙｰ・ｹｰｽﾓﾃﾞﾙと色違い）のハードケースには“KAWASE”　カワセ楽器のエン
ブレムが貼られています。今は新規販売（過去に販売したﾏｰﾁﾝのﾘﾍﾟｱｰ専門店なので）していな
いので希少価値があります。

マーチン（マーティン）D28（１９７９年製）、新品購入で３２年経過していますが、サウンドホール
からはローズウッドの甘い香りがします、弦は張りぱなしなので、直ぐに調弦できます。
べっ甲ピックでコードストロークをしていると、約３０分経過すると鳴ってきます。
（鳴る：大きな音で響く）

“日本のフォーク特集号”や“ガッツ、新譜ジャーナル、ヤングギター、ギターブック”をパラパラと
めくる、どれも懐かしい。

好きな　よしだたくろうの曲
“まにあうかもしれない”　♪～思ってる事とやってる事のちがうことのいらだちだったのか～♪　
“どうしてこんなに悲しいんだろう”　♪やっぱり僕は人にもまれて　皆の中で生きるのさ～♪。　
大人になって歌詞をしみじみと読み返しました。

GAROの曲　“涙はいらない”　マークの歌声は好き、それとトワ・エ・モアやシモンズの曲も、メッ
セージソングでなく、カレッジポップス風が好きです。　YouTube で検索して聴いて下さい。

あっと言う間に２時間経過、これ以上は指にマメが無いので痛くてギターを弾けません。
気分転換に最高！　次に弾くのはGWの弦交換の時かな。

春を思わす陽気「高宕山トレイルラン」

■本日（2/27<日>）は、朝から“東京マラソン2011”のＴＶ観戦、2009に参加したことを思い出し
観ていると、日本人選手の市民ランナーが実業団選手を抜いて“川内優輝選手”（23歳　埼玉陸
協　定時制高校の事務<公務員>）が日本人として１位（総合３位）でゴール、正に「市民ランナーの星
川内、世界陸上へ」。
その後、高宕山（千葉県君津市）トレイルランに出掛けました。


■春を思わす陽気「高宕山（ﾀｶｺﾞﾔﾏ）トレイルラン」
石射太郎登山口（ｲｼｲﾀﾛｳﾄｻﾞﾝｸﾞﾁ）に１２：２０到着、既に駐車場には８台の車が。
１２：３０スタート、今回は時計回りと逆コース。

今日は暖かいが風が強い、直ぐに石射太郎山に到着、晴天で良い山姿。
眺望、山々はまだまだ冬姿、斑色が続いている。
高宕観音で給水し、この岩の洞穴を抜けて、高宕山へ向かいます。

高宕山山頂に着くと、佐倉市からの夫婦ハイカーと会い、写真撮影する、ついでに私も撮影
してもらう。
過去、佐倉マラソン出場（大雨、大雪の時）したことを話すと給水所でボランテアを経験した
との事でした「ランナーとして感謝」。
初めて、高宕山を登ったとのことなので、高宕山に３００回登頂した「房総の山親爺」さんのＨＰ
を参照するように話しました。

中間点の“八良塚（ﾊﾁﾛｳｽﾞｶ）”分岐のベンチで給水と給食（行動食の抹茶のﾜｯﾌﾙ）。
八良塚の急登が続く、一気に登って行く、疲れる。そして今度は急な下りが続きます。
走って下って行くと、途中、サル２匹が丸太の階段に座っている。私も驚くがサルも目が会い直
ぐに逃げて行く、久しぶりにサルに会いました。

枯葉サクサク・カサカサと走って行く、林道高宕線の道沿いの山斜面の色合い綺麗。
石射太郎登山口１４：４０ゴール。今日はハイカー１７名とすれ違い、良い走りでした。

帰宅後、風呂でトレラン用具を洗い、遅い昼食、エビスの黒ビールを飲む。
娘が　“ＹＥＢＩＳＵのＹってなに？”　　早速、娘がパソコンＨＰで検索。
「日本語を始めてﾛｰﾏ字表記したﾎﾟﾙﾄｶﾞﾙ宣教師が、当時の日本人の「エ」発音を聞
いて「ＹＥ」と表記。「エビス」ではなくて「ヱビス」が正解、「ゑびす」」。

東京マラソン　２００９　ブログ
石射太郎登山口・交通アクセス/高宕山地図

三線（さんしん）の紹介/ギターとの比較③＜三線ちんだみ（調弦）編＞

■昨日（2/25<金>）は春一番の南風、今朝（2/26<土>）は北風で寒かった。
久しぶりに三線の記事を書くことにしました。


■三線（さんしん）の紹介/ギターとの比較③＜三線ちんだみ（調弦）編＞
ギターの調弦、チューニングと同じですが、三線の場合は“ちんだみ”と言います。
“チューニングマシーン”と“ピック（私はべっ甲ピック）”を準備します。

本調子（ほんちょうし）、ギターでいうレギュラーチューニングのことで、また変則チューニング
のように曲によって様々な調弦があります（勿論、開放弦です）。
ニ揚調（にあげちょう）、三下調（さんさげちょう）、一揚調（いちあげちょう）など。
ただ、便宜上（ピアノの）ド・ファ・ドですが、島唄ライブではその人にとって歌いやすい音を
ドにして、合わせています。
弦は写真の手前から、男弦（太い弦）、中弦、女弦（細い弦）。

▼男弦（うーぢる）　“構えた時、一番上になる弦”　Ｃ（ド）　の音に合わせる。
（上から１弦目　ギターとは逆、音が低い音弦から１弦、２弦、３弦となります。）

２本あるカラクイ（チューニング・ペグ）の右側です。
弦を強める場合は、“外巻き”、弦を弱める場合は“内巻き”

▼中弦（なかぢる）　Ｆ（ファ）　の音に合わせる。
１本あるカラクイを外巻きや内巻きで調整する。
（上から２弦目）

▼女弦（みーぢる）　“構えた時、一番下になる弦”　 Ｃ（ド）の音に合わせる。
２本あるカラクイ（チューニング・ペグ）の左側です。
１弦との関係はオクターブ上です。
（上から３弦目）

三線のカラクイは、天（てぃん：ヘッド）にクサビ状で刺さっているので、チューニング・ペグ
（グローバーやゴトー）のように正確ではありません（直ぐに緩みます）。
民族楽器と認識した方が良いです。

次回は「弦を押さえるツボの名称（工工四　くんくんし　）」を紹介します。

★まとめ

第３回（2011年）房総丘陵トレイルラン＆ハイク参加通知書

■昨日（2/22<火>）、房総丘陵（ﾎﾞｳｿｳｷｭﾘｮｳ）トレイルラン＆ハイクの参加通知書が届きました。


■第３回（2011年）房総丘陵トレイルラン＆ハイク参加通知書
参加種目とレースナンバーは記載されていましたが、「詳細情報は専用ＷＥＢサイトの案内を
確認して下さい。また、誓約書を出力し、署名・捺印のうえ、受付時に提出して下さい。」との事
でした。

早速、パソコンで出力。
・開催日　　平成23年3月6日（日）　雨天決行　スタート時間：１０：００～
・会場　　　　スタート：千葉県市原市養老渓谷　ゴール：鴨川市清澄寺境内
・選手受付　場所：千葉県市原市　小湊鉄道・養老渓谷駅前広場　７：３０～９：３０
・距離　　　　２１ｋｍ
・制限時間　５時間　　一か所関門約１０ｋｍ地点で２時間３０分以内通過
・レースコースの紹介
全長２１ｋｍのコース高い山はなく、渓谷や原生林を通るとても変化に富んだエキサイティングな
ルート等。

ちなみに、昨年のレポートによると
前日からの断続的に降り続く冬の雨に見舞われた。おまけに風が相当強い。コース迂回路に
変更、約８．５ｋｍ地点？　２時間を経過したランナーは回収車でゴール。
今回は３１０名が出走し、うち２０５名が無事完走を果たした（完走率６６％）。

トレラン仲間の「房総の山親爺さん」と「徒然絵日記の桜けんじさん」は、本日、房総丘陵トレイル
の試走を行いました。詳しくは　リンク集　：ブログ仲間を参照して下さい。

昨年は、関門通過出来なかったので、今年は気合を入れて走ります！。

※昨年の房総丘陵ﾄﾚｲﾙﾗﾝ＆ﾊｲｸのﾌﾞﾛｸﾞ

雛人形

■帰宅すると　“雛人形”　が飾っていました。今年は出番が遅いなあ、我が家の歳時記。
東京・浅草の仲見世　“助六”　や　京都・四条通りの　“田中弥”　で買い求めました。

若潮マラソンで一緒に応援した　Ｙさん（女性）が、「豆雛が好き！」　と言っていたので、今回
はデジカメで撮影しました（ＰＣのアップ表示に対応）。
（今年は配置が少し違っている）