三舟山への復帰ジョグ 1311

■昨日（2018/04/28<土>）は、先日（4/8）の高宕山トレイルランで左ふくらはぎを負傷
（肉離れ/筋断裂）して、医者から３週間の安静と言われ少し違和感がありますが、軽く
ジョギングに出掛けました。


■三舟山への復帰ジョグ　
〇君津駅前北口をスタート小糸川に掛かる君津駅前大橋を走る。
　

〇三舟山へ
　



〇三舟山への道標（案内版）
　

〇新緑をバックに、左ふくらはぎを（笑）
　

〇山々の新緑がグラデーションのようで綺麗
　

〇水田は田植え前の準備「うねっている（耕運機）」
　



〇三舟山へ
登山口

速足で登って行く

三舟山陣跡、北条氏と里見氏の合戦
　
見晴らし台へ

山ツツジが咲いている、色鮮やか
　

見晴らし台
　
すぐ下には三舟の里（案内所）、遠くは君津市街地




君津駅前に戻る


〇三舟山から下る、本当に新緑が綺麗
　

〇ＧＷの兼業農家は田植えが始まります。
　

〇三舟の里　案内所と駐車場
　
ここで、５/４（金・みどりの日）　１０：００～１２：００
当会による自主公演　「三舟の里　野外ライブ」を開催します。
（案内所の管理人さんへ電話予約＜無料＞でＯＫです）


〇君津駅前に戻ってくる。
　

★スローによる軽いくジョグ（１０ｋｍ前後）と三舟山の速歩で良い感じ、また明日もジョグしょう。
それと、オリジナル曲を創作中　「５月の風」　の作詞イメージをアップするための三船山でした。

フォーク音楽同好会練習会（１０４回） 1310

■昨日（2018/04/28<土>）は、フォーク音楽同好会の練習会を行いました。


■フォーク音楽同好会練習会（１０４回）
○日時　：　２０１８年０４月28日（土）　０９：００～１２：００
○場所　：君津中央公民館（君津市生涯学習センター）　１０１会議室


◆クラブ/バンド名
※走る仲間によるギター好きな　“オヤジ・バンド”　～♪
「ＫＣＲＦバンド　（君津・中年・ランナーズ・フォーク・バンド）」

★フォーク音楽同好会のメンバー


◆練習会
来る５月４日（金・みどりの日）、当フォーク音楽同好会による第２回目の自主公演による
「三舟の里　野外ライブ」を開催するので、演奏曲の練習を。

■五月　三舟の里　「野外ライブ」

〇開催日時　：　２０１８．０５．０４（金・みどりの日）　１０：００～１２：００
〇開催場所　：　三舟の里　案内所（千葉県君津市小香３９番１）

三舟山の麓にある「案内所」アーチ屋根の下で開催
ＧＷはハイカーが多いので、ハイキングのついでに聴いて頂きます。


◆グループ演奏曲
先日の施設慰問とミックライブを演奏した曲を練習。

・岬めぐり　　カバー　/　山本コータローとウィークエンド
・上を向いて歩こう　　カバー　/　坂本九
・知床旅情　　カバー　/　森重久弥
・宮下川のニッコウキスゲ　（オリジナル）　/　ジェントルＦ氏
・想い出の渚　　カバー　/　ザ・ワイルド・ワンズ
・故郷（ふるさと）
・３６５日の紙飛行機　　カバー　/　ＡＫＢ４８
・夜空の星　　カバー　/　加山雄三
・なごり雪　　カバー　/　イルカ


・落陽　　　カバー　　/　吉田拓郎
・又　逢おうぜあばよ　　　カバー　/　吉田拓郎

　

　



◆休憩
　

　

○「福祉　きみつ」の広報誌に当バンドの活動紹介が掲載
　



　
◆個人や臨時編成ユニットバンドの演奏曲
・バンマス
　
・桜けんじさん
　
・ケンさん

・ユニットバンド
　



◆次回の練習会
○日時　：　２０１８年　５月１２日（土）　０９：００～１２：００　
○場所　：君津中央公民館（君津市生涯学習センター）　１０１号


★個人の演奏曲はどの曲にしようかな・・・・・。