2022.10.16(日)
昨日（2022.10.15(土)）は、房総の山親爺さんと
陣馬山トレイルランをしました。
■秋の陣馬山トレイルラン
房総の山親爺さんは私のトレラン師匠。一緒に
連れて行ってと言われましたので、時間調整
しながら走り（速足）無事山頂へ。
01：
陣馬山山頂「白馬の彫像」の前で記念写真。
少し曇っていましたが達成感と爽快感。
コース：高尾山口～陣馬山～陣馬山高原下
高尾山口駅に到着、大勢のハイカーが居る。
02：
１０：００ 高尾山清滝駅前をスタート。
稲荷山コースを走る
高尾山「まき道」を行く。
03：
トレランツアー（高尾山山頂まで）
女性陣が走る抜ける。
高尾山頂ビジターセンターに行かず、
「もみじ台・一丁平・小仏城山」へ行く。
もみじ台
04：
一丁平に向かう長い木製の階段を「山親爺」さんが元気よく下る。
05：
１１：３５ 一丁平の展望台、後方に山々が見える。
06：
１１：５０ 城山茶屋にて休憩・プチ食事。
07：
なめこ汁「３００円」を採る。大勢のハイカーが居る。
08：
１２：１０ 小仏峠前の狸の置物（これから急登が始める）
09：
１２：４０ 景信山にて休憩・プチ食事。
10：
ここでは、「おでん（５５０円）」を採る。ここも大勢の
ハイカーが居る。
11：
景信山で記念写真。少しガスっていますが、良い眺め。
12：
途中、登山道に「裸足のトレイルランナー」が、ワラジを履いて
いるが、泥で滑るのため素足で走っていると。凄いですね！
13：
サービス精神旺盛（特に女性）な「山親爺」さんが撮るよ、と。
14：
１４：００ 明王峠を通過、陣馬（場）山まで１．９ｋｍ。
小学生低学年かな。
15：
ラスト０．１ｋｍ
１４：３５ 陣馬山山頂「白馬の彫像」に到着
（所要時間４時間３５分）。ここで決めホーズを。
16：
山頂の茶屋で休憩・昼食。
17：
「山親爺」さんは、スペシャルドリンク（５００円）を。
茶屋のご主人と
18：
私は、陣馬山うどん（７００円）とペットコーラ（２５０円）
19：
１５：１５ 山頂から「陣馬山高原下バス停」に向けて下山。
道標
・陣馬山高原下バス停２．８ｋｍ（新ハイキングコース：根っこが多く、急坂）は
行かず、和田峠（０．８ｋｍ）へ行く。
20：
和田峠に到着。
１１月１３日（日）陣馬山トレイルレース開催の看板が。
↓
に参加したことを思い出す。
トレランスパッツを取外し、
陣馬高原下バス停（３．７ｋｍ）の舗装道を下る。
・途中、新ハイキングコースの道標が
左側に曲がる
21：
１６：０５ 陣馬山高原下バス停に到着 ゴール
（バスは１６：３０発 ５７０円）。
陣馬山高原下バス停（時刻表）
22：
１７：００に高尾山駅に到着、東京駅へ。
23：
駅のホーム内で、家内と娘のお土産「高尾 マドレーヌ」を。
◆「房総の山親爺」さん、
国内百名山は制覇して、海外はキリマンジャロやヒマラヤトレキング、
ハセツネは、７０歳代の時、年代代別（７０歳代）で３位が２回入賞。
↓（ホームページ）を参照して下さい。
★陣馬山はまさにトレイルランナーの聖地、多くの
トレイルランナーとすれ違い、良い刺激を受けました。
