06時、目を覚ます。
06時50分、「言葉検定」
また居眠り（癖になるのかな）
07時15分、はね駒」
07時30分、「エール」
07時40分、チャンネルを換えたら、「お天気検定」また、間に合わなかった
07時45分、そのまま、チャンネルを変えないでいる。
「ニュース検定」、「正解」ボーナスポイントが１点数だった。
07時55分、血圧、体温を記録する。
08時、「エール」
08時15分、体重を量り、歩行計にデーターを、
心配なので、下のパソコンにデーターを散り込む。
08時35分、取り込めたので、2階で着替え、
歯磨き洗顔して、朝食準備。
パソコンしながら、朝食。
08時45分、 母屋へ行く。
洗濯は、わずかなので明日に回そう。
妻の朝食準備、
妻の着替え、布団をたたむ。
09時20分、妻に朝食を食べるよう言う。
妻に水と薬を持って行く。
09時30分、車で家を出る。
09時40分、駅前クリニック。
再診
皮下、筋肉内注射、
市役所により、妻の保険の事を尋ねる。
誕生日の翌月から、2割になるとの事。
食パンを切らしたので、
10時20分、マルフジへ行ってみる。
まろにえ通り、正面の富士山がきれいだった。
芸術的に
麦のめぐみ、8枚切りと、スイートブレンド6枚切り、プレーンビスケットを
10時38分、買った、妻のカードなので、誕生日祝いのポイントが100点もついた、
カウンターで、入れてもらう。
10時50分、家に戻る。
衣服や紙だしの日、
長男の衣服を出す。
段ボールを空停めて出す。
雑誌や紙類を出す。
空き缶、部屋に戻り、一緒にして出すなど。
11時55分、合い終わりうがいと手洗い
12時、お弁当を買っていない。
妻は、どん兵衛きつねうどんミニが良いと言う。
私は、トップバリューの塩ラーメン。
12時10分、妻と、テレビを見ながら、昼食。
ラーメンの、袋や、カップが捨ててあったので、
長男も次男も食べ終わっていると思って居た。
次男が、降りて来て、パンケーキを作り出した。
12時35分、次男がパンケーキを四分の三持って来てくれた。
妻が一切れ、私が2切れ、食べた。
13時30分、妻を出かける支度させ、2人で、散歩。
イオンの薬局へ、薬を貰いに行こう。
13時50分、イオンATMでお金を降ろす。
14時、薬局へ行く。
20分待ちだと言うので、人もいないので、待つ。
14時30分、薬を受け取り、D2に行く。
人がいるので、マスクをしていないのですぐに引き上げることになる。
14時45分、家に戻った。
服を払って家に入り、うがいと手洗い。
テレビをつけてやる。
15時30分、部屋に戻り、ナンプレ放題
16時、母屋へ行く。
昨夜は、だれもお風呂に入らなかったって。
お風呂のお湯で、車を洗う。
16時40分、お風呂のお湯で、トイレの掃除。
お風呂の水を抜き、お風呂の掃除。
17時、お風呂を沸かし、
食器洗いと、片付け。
ゴミの処理や、お勝手の片付け。
17時15分、妻の所に行き、布団を敷く。
お風呂、妻の髪を洗う。
18時、風呂から出し、パジャマに着替えさせる。
18時05分風呂から出て、妻の所に行き、次男がプレゼントした、
ドライヤーで髪を乾かしてやる。
19時、部屋に戻る。
電気ケトルで、お湯を沸かす。
餃子を、電子レンジで蒸す。
お湯が沸き、きしめんを2分茹でる。
器に温かい汁、餃子5個を入れ、腕上がった、きしめんを入れる。
19時20分、珈琲を入れ、パソコンしながら、夕食。
19時35分、徒歩でイオンへ行く。
お弁当がない。
お好み焼きと太麺焼きそば、
お好み焼きと豚玉＆いか玉、
TV三色おこわ、
TV北海道十勝産小豆のお赤飯を、
19時51分、セルフレジ、
入院するので後を次男今かすが、WAONカードを渡すため
19時53分、4万円チャージしておく。
月がほぼ満月、
西の空にUFOかと思ったら、evening star宵の明星が明るく綺麗だった。
20時10分、家に戻り長男と妻に言うと、六仙公園まで見に行った。
野次馬的なのは私のせいだね。
20時35分、妻、歯を磨かせる。
20時50分、食器など片づけ、 布団に寝かせる。
21時10分、電気など消し、次男に声をかけ、
玄関の鍵を閉めないで、 部屋に戻った。
メールチェックや、取り込み。
21時30分、ブログを書き始める。
23時57分、ブログを投稿する。
昨日：1643歩、起床：6時00分、血圧：127、65、脈拍：67、体温：35.4、体重:57.9、天気：曇 /晴
06時50分、「言葉検定」
また居眠り（癖になるのかな）
07時15分、はね駒」
07時30分、「エール」
07時40分、チャンネルを換えたら、「お天気検定」また、間に合わなかった
07時45分、そのまま、チャンネルを変えないでいる。
「ニュース検定」、「正解」ボーナスポイントが１点数だった。
07時55分、血圧、体温を記録する。
08時、「エール」
08時15分、体重を量り、歩行計にデーターを、
心配なので、下のパソコンにデーターを散り込む。
08時35分、取り込めたので、2階で着替え、
歯磨き洗顔して、朝食準備。
パソコンしながら、朝食。
08時45分、 母屋へ行く。
洗濯は、わずかなので明日に回そう。
妻の朝食準備、
妻の着替え、布団をたたむ。
09時20分、妻に朝食を食べるよう言う。
妻に水と薬を持って行く。
09時30分、車で家を出る。
09時40分、駅前クリニック。
再診
皮下、筋肉内注射、
市役所により、妻の保険の事を尋ねる。
誕生日の翌月から、2割になるとの事。
食パンを切らしたので、
10時20分、マルフジへ行ってみる。
まろにえ通り、正面の富士山がきれいだった。
芸術的に
麦のめぐみ、8枚切りと、スイートブレンド6枚切り、プレーンビスケットを
10時38分、買った、妻のカードなので、誕生日祝いのポイントが100点もついた、
カウンターで、入れてもらう。
10時50分、家に戻る。
衣服や紙だしの日、
長男の衣服を出す。
段ボールを空停めて出す。
雑誌や紙類を出す。
空き缶、部屋に戻り、一緒にして出すなど。
11時55分、合い終わりうがいと手洗い
12時、お弁当を買っていない。
妻は、どん兵衛きつねうどんミニが良いと言う。
私は、トップバリューの塩ラーメン。
12時10分、妻と、テレビを見ながら、昼食。
ラーメンの、袋や、カップが捨ててあったので、
長男も次男も食べ終わっていると思って居た。
次男が、降りて来て、パンケーキを作り出した。
12時35分、次男がパンケーキを四分の三持って来てくれた。
妻が一切れ、私が2切れ、食べた。
13時30分、妻を出かける支度させ、2人で、散歩。
イオンの薬局へ、薬を貰いに行こう。
13時50分、イオンATMでお金を降ろす。
14時、薬局へ行く。
20分待ちだと言うので、人もいないので、待つ。
14時30分、薬を受け取り、D2に行く。
人がいるので、マスクをしていないのですぐに引き上げることになる。
14時45分、家に戻った。
服を払って家に入り、うがいと手洗い。
テレビをつけてやる。
15時30分、部屋に戻り、ナンプレ放題
16時、母屋へ行く。
昨夜は、だれもお風呂に入らなかったって。
お風呂のお湯で、車を洗う。
16時40分、お風呂のお湯で、トイレの掃除。
お風呂の水を抜き、お風呂の掃除。
17時、お風呂を沸かし、
食器洗いと、片付け。
ゴミの処理や、お勝手の片付け。
17時15分、妻の所に行き、布団を敷く。
お風呂、妻の髪を洗う。
18時、風呂から出し、パジャマに着替えさせる。
18時05分風呂から出て、妻の所に行き、次男がプレゼントした、
ドライヤーで髪を乾かしてやる。
19時、部屋に戻る。
電気ケトルで、お湯を沸かす。
餃子を、電子レンジで蒸す。
お湯が沸き、きしめんを2分茹でる。
器に温かい汁、餃子5個を入れ、腕上がった、きしめんを入れる。
19時20分、珈琲を入れ、パソコンしながら、夕食。
19時35分、徒歩でイオンへ行く。
お弁当がない。
お好み焼きと太麺焼きそば、
お好み焼きと豚玉＆いか玉、
TV三色おこわ、
TV北海道十勝産小豆のお赤飯を、
19時51分、セルフレジ、
入院するので後を次男今かすが、WAONカードを渡すため
19時53分、4万円チャージしておく。
月がほぼ満月、
西の空にUFOかと思ったら、evening star宵の明星が明るく綺麗だった。
20時10分、家に戻り長男と妻に言うと、六仙公園まで見に行った。
野次馬的なのは私のせいだね。
20時35分、妻、歯を磨かせる。
20時50分、食器など片づけ、 布団に寝かせる。
21時10分、電気など消し、次男に声をかけ、
玄関の鍵を閉めないで、 部屋に戻った。
メールチェックや、取り込み。
21時30分、ブログを書き始める。
23時57分、ブログを投稿する。
昨日：1643歩、起床：6時00分、血圧：127、65、脈拍：67、体温：35.4、体重:57.9、天気：曇 /晴
