起きられなかった、かなり、疲れているらしい
07時47分、目を覚ました。
テレビをつける。
08時、「エール」
08時25分、血圧、体温を記録。
体重を量り、下に行く。
朝食。
(薬を飲み忘れた。)
妻の所に行く。
4日分の散らかり、お勝手を片付けながら、妻の、朝食準備。
洗濯機は回っていた。
09時30分、妻に朝食と薬を持って行き、布団を上げる。
ゴミの仕分け。
10時30分、洗濯が終わったので、部屋に戻り2階に干す。
11時20分、紙と段ボールを、出して来る。
11時45分、パソコン、
12時、メンチカツ&唐揚げ弁当、唐揚げタルタル弁当、若鶏のステーキ弁当
グリルビーフハンバーグ弁当、とろろ山芋焼き、持って、母屋へ行く。
12時05分、長男の部屋へ行き、選んでもらうと、唐揚げタルタル弁当。
電子レンジで温める。
次男は、メンチカツ&唐揚げ弁当。
残りを妻に見せると
なんと、とろろ山芋焼きが食べたいって。
若鶏のステーキ弁当も温め、珈琲を入れ、
妻とテレビを見ながら、昼食。
15時、部屋に戻り、パソコン、ナンプレ放題など。
16時、2階に行き、洗濯物を取り込む
16時30分、母屋へ行き、お風呂を沸かし、洗濯物を片付ける。
すでにお昼の弁当など、散らかっていて、片付け。
プラごみは、細かくする。
食器洗いと、片付け。
お勝手の片付け。
17時25分、妻をお風呂に入れる。
17時50分、妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
18時、 風呂から出る。
18時10分、妻の所に行く。
布団を敷いてあげる。
18時50分、部屋に戻る。
19時、珈琲を入れ、テレビで「プレパト」を見ながら、パソコン。
19時25分、徒歩でイオンへ行く。
19時40分、マスクを忘れた、犯罪者みたいだね。
すぐに、弁当を探す。
何もないね、桃花のチキン南蛮丼、中小、3つと、本場中華丼小、を
19時44分、セルフレジ。
20時家に戻る、
妻夕食を終えていた。
妻が居ない、歯磨きをしようとお勝手にいた。
歯磨きをさせる。 食器など片づけ、 布団に寝かせる。
20時35分、電気など消し、次男に声をかけ、
部屋に戻った。
メールチェックや、取り込み。
21時53分、ブログを書き始める。
23時53分、ブログを投稿する。
昨日:7411歩、起床:7時45分、血圧:117、58、脈拍:62、体温:35.8、体重:56.8、天気:晴
07時47分、目を覚ました。
テレビをつける。
08時、「エール」
08時25分、血圧、体温を記録。
体重を量り、下に行く。
朝食。
(薬を飲み忘れた。)
妻の所に行く。
4日分の散らかり、お勝手を片付けながら、妻の、朝食準備。
洗濯機は回っていた。
09時30分、妻に朝食と薬を持って行き、布団を上げる。
ゴミの仕分け。
10時30分、洗濯が終わったので、部屋に戻り2階に干す。
11時20分、紙と段ボールを、出して来る。
11時45分、パソコン、
12時、メンチカツ&唐揚げ弁当、唐揚げタルタル弁当、若鶏のステーキ弁当
グリルビーフハンバーグ弁当、とろろ山芋焼き、持って、母屋へ行く。
12時05分、長男の部屋へ行き、選んでもらうと、唐揚げタルタル弁当。
電子レンジで温める。
次男は、メンチカツ&唐揚げ弁当。
残りを妻に見せると
なんと、とろろ山芋焼きが食べたいって。
若鶏のステーキ弁当も温め、珈琲を入れ、
妻とテレビを見ながら、昼食。
15時、部屋に戻り、パソコン、ナンプレ放題など。
16時、2階に行き、洗濯物を取り込む
16時30分、母屋へ行き、お風呂を沸かし、洗濯物を片付ける。
すでにお昼の弁当など、散らかっていて、片付け。
プラごみは、細かくする。
食器洗いと、片付け。
お勝手の片付け。
17時25分、妻をお風呂に入れる。
17時50分、妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
18時、 風呂から出る。
18時10分、妻の所に行く。
布団を敷いてあげる。
18時50分、部屋に戻る。
19時、珈琲を入れ、テレビで「プレパト」を見ながら、パソコン。
19時25分、徒歩でイオンへ行く。
19時40分、マスクを忘れた、犯罪者みたいだね。
すぐに、弁当を探す。
何もないね、桃花のチキン南蛮丼、中小、3つと、本場中華丼小、を
19時44分、セルフレジ。
20時家に戻る、
妻夕食を終えていた。
妻が居ない、歯磨きをしようとお勝手にいた。
歯磨きをさせる。 食器など片づけ、 布団に寝かせる。
20時35分、電気など消し、次男に声をかけ、
部屋に戻った。
メールチェックや、取り込み。
21時53分、ブログを書き始める。
23時53分、ブログを投稿する。
昨日:7411歩、起床:7時45分、血圧:117、58、脈拍:62、体温:35.8、体重:56.8、天気:晴