05時45分、トイレで、目を覚ました。
テレビをつける。
06時50分、「言葉検定」
6時51分、血圧、体温を記録。
07時15分、「はね駒」
07時30分、「エール」
07時40分、「お天気検定」
07時45分、「こころ旅」
07時53分、「ニュース検定」
08時、「エール」
08時25分、 体重を量り、下に行く。
朝食。
09時10分、薬を飲んで、 妻の所に行く。
長男が降りて来て、洗濯機を回してくれる。
お勝手を片付けながら、妻の、朝食準備。
09時30分、妻に朝食と薬を持って行き、布団を上げる。
ゴミの処分。
各部屋のゴミも集める。
てんぷら油の処理。
生ごみの処理、
10時30分、洗濯が終わったので、ゴミ袋と一緒に、部屋に戻る。
洗濯物を、2階に干す。
風がないので楽だね。
11時20分、部屋のゴミを集め、20ℓの袋に入れる。
11時30分、ボックスへ入れて外に出して来る。
珈琲が終わった、中を洗って、ビンを出して来る。
風が強く吹いて来る、
洗濯物、風対策。
11時50分、もう昼食の準備だ。
12時、桃花のチキン南蛮丼、中小、3つと、本場中華丼小
グリルビーフハンバーグ弁当、を持って、母屋へ行く。
12時05分、長男の部屋へ行き、選んでもらうと、大きいほうの、チキン南蛮丼。
電子レンジで温める部屋に持って行く。
次男は、グリルビーフハンバーグ弁当。
チキン南蛮丼2つを温め、珈琲を入れ、
妻とテレビを見ながら、昼食。
13時30分、次男とイオンへ車で買い物。
マスクMサイズを持って行く。
イオン、入口一方通行になっていて入口にマスクをと書かれている。
小さいが、次男にマスクを渡す。
4日分、買うとの事。
私のワオンカードだと15日は5%引き、良かった。
14時01分、セルフレジ。
14時07分、家に戻る。
14時10分、妻の所に行くと、テレビドラマを見ていた。
散歩は見終わってからに、しようねと言いう。
お風呂の水を抜いておく。
14時35分、部屋に戻る、洗濯物が、強い加瀬で、端に寄っている。
直して、風対策。
パソコン、ナンプレ放題など。
16時、2階に行き、洗濯物を取り込み、風対策を片付ける。
16時20分、洗濯物を持って、母屋へ行く。
妻、散歩したいって。
六仙公園を回る。
かたらい広場、東、モニュメント通り近くの出入り口、
バイクは、入れませんお看板がない。
先日から、バイクが入っているので注意をするが、
2台も入っている。1台は、2人乗りのカップル、すぐに出てくれたが、
もう1台は、狛江ナンバー、ヘルメットが置いてあるので、どの人か、わからない。
八小広場、空、みはらし広場を回って、
17時05分、家に戻った。
すぐにお風呂の掃除。
17時20分、お風呂を沸かし、洗濯物を片付ける。
お弁当の容器、プラごみは、細かくする。
食器洗いと、片付け。
お勝手の片付け。
17時35分、妻をお風呂に入れる。
18時、妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
18時05分、 風呂から出る。
18時15分、妻の所に行く。
布団を敷いてあげる。
18時50分、部屋に戻る。
19時、パソコン、メールのチェックなど。
19時30分、徒歩でイオンへ行く。
19時45分、 弁当を探すが、全くない。
20時、諦めて家に戻る、
妻夕食を終えていた。
歯磨きをさせ、食器など片づけ、 布団に寝かせる。
20時30分、電気など消し、次男に声をかけ、部屋に戻った。
20時34分、ブログを書き始める。
23時18分、ブログを投稿する。
昨日:5128歩、起床:5時45分、血圧:114、52、脈拍:53、体温:35.2、体重:55.5、天気:晴
テレビをつける。
06時50分、「言葉検定」
6時51分、血圧、体温を記録。
07時15分、「はね駒」
07時30分、「エール」
07時40分、「お天気検定」
07時45分、「こころ旅」
07時53分、「ニュース検定」
08時、「エール」
08時25分、 体重を量り、下に行く。
朝食。
09時10分、薬を飲んで、 妻の所に行く。
長男が降りて来て、洗濯機を回してくれる。
お勝手を片付けながら、妻の、朝食準備。
09時30分、妻に朝食と薬を持って行き、布団を上げる。
ゴミの処分。
各部屋のゴミも集める。
てんぷら油の処理。
生ごみの処理、
10時30分、洗濯が終わったので、ゴミ袋と一緒に、部屋に戻る。
洗濯物を、2階に干す。
風がないので楽だね。
11時20分、部屋のゴミを集め、20ℓの袋に入れる。
11時30分、ボックスへ入れて外に出して来る。
珈琲が終わった、中を洗って、ビンを出して来る。
風が強く吹いて来る、
洗濯物、風対策。
11時50分、もう昼食の準備だ。
12時、桃花のチキン南蛮丼、中小、3つと、本場中華丼小
グリルビーフハンバーグ弁当、を持って、母屋へ行く。
12時05分、長男の部屋へ行き、選んでもらうと、大きいほうの、チキン南蛮丼。
電子レンジで温める部屋に持って行く。
次男は、グリルビーフハンバーグ弁当。
チキン南蛮丼2つを温め、珈琲を入れ、
妻とテレビを見ながら、昼食。
13時30分、次男とイオンへ車で買い物。
マスクMサイズを持って行く。
イオン、入口一方通行になっていて入口にマスクをと書かれている。
小さいが、次男にマスクを渡す。
4日分、買うとの事。
私のワオンカードだと15日は5%引き、良かった。
14時01分、セルフレジ。
14時07分、家に戻る。
14時10分、妻の所に行くと、テレビドラマを見ていた。
散歩は見終わってからに、しようねと言いう。
お風呂の水を抜いておく。
14時35分、部屋に戻る、洗濯物が、強い加瀬で、端に寄っている。
直して、風対策。
パソコン、ナンプレ放題など。
16時、2階に行き、洗濯物を取り込み、風対策を片付ける。
16時20分、洗濯物を持って、母屋へ行く。
妻、散歩したいって。
六仙公園を回る。
かたらい広場、東、モニュメント通り近くの出入り口、
バイクは、入れませんお看板がない。
先日から、バイクが入っているので注意をするが、
2台も入っている。1台は、2人乗りのカップル、すぐに出てくれたが、
もう1台は、狛江ナンバー、ヘルメットが置いてあるので、どの人か、わからない。
八小広場、空、みはらし広場を回って、
17時05分、家に戻った。
すぐにお風呂の掃除。
17時20分、お風呂を沸かし、洗濯物を片付ける。
お弁当の容器、プラごみは、細かくする。
食器洗いと、片付け。
お勝手の片付け。
17時35分、妻をお風呂に入れる。
18時、妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
18時05分、 風呂から出る。
18時15分、妻の所に行く。
布団を敷いてあげる。
18時50分、部屋に戻る。
19時、パソコン、メールのチェックなど。
19時30分、徒歩でイオンへ行く。
19時45分、 弁当を探すが、全くない。
20時、諦めて家に戻る、
妻夕食を終えていた。
歯磨きをさせ、食器など片づけ、 布団に寝かせる。
20時30分、電気など消し、次男に声をかけ、部屋に戻った。
20時34分、ブログを書き始める。
23時18分、ブログを投稿する。
昨日:5128歩、起床:5時45分、血圧:114、52、脈拍:53、体温:35.2、体重:55.5、天気:晴