令和6年8月31日（土）蕨高祭へ

04時30分、トイレ、
06時30分、起きて着替える、
06時40分、トイレ、
06時55分、歯磨き、顔を洗う、
06時58分、体重を計る、
06時59分、プラノプロフェンを点す、
07時00分、歩行計からデーターを、
07時01分、体重表に記入
　　　　　昨日の歩数：2717歩、距離：2.0Km、
　　　　　早歩き歩数：247歩、活動カロリー：251Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1759Kcal、脂肪燃焼量：9.1g
07時02分、体重、61.5㎏、
07時03分、血圧を計る、　　　血圧124、55、脈拍、63、
07時04分、再度血圧を計る、　血圧138、70、脈拍、60、
07時05分、体温と腹囲を計る、体温、36.4、腹囲75.5、
07時06分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
07時08分、ナンプレ放題、
08時28分、ナンプレ放題終わらす、
08時29分、ブログ用にメモする、
08時32分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
08時35分、朝食準備、
08時40分、ジャムトーストで朝食、
08時55分、薬を飲む、
09時00分、歯磨き通じ、
09時05分、伝説の頭 翔 第7話　最終章！
          危多漢闘のヤンキー全滅!?さらば友よ！
10時30分、BS101ドジャース対ダイヤモンドバックス戦、
10時40分、大谷翔平は初球をライトへ2塁打、
10時45分、長男バイクのエンジンがかからない
10時50分、長男を車でイオンへ、
11時00分、薬局で薬を受け取る、
11時10分、家に戻る、
11時12分、大谷翔平はデッドボール、
11時17分、43個目の二塁盗塁！
12時00分、桃花の中華丼を食べながら野球を、
12時11分、4回表、大谷さんは空振り三振、、
12時45分、6回表、大谷さんは空振り三振、
12時50分、着替えなどする、
13時00分、車で家を出る、
13時35分、（8回表大谷さん43号ソロホームラン、
　　　　　MLB史上初めて43本塁打43盗塁を達成）
13時54分、（仕合終了　10対9で勝った）
14時10分、マルエツ蕨北町店駐車場、
14時20分、蕨高祭へ行く、
14時30分、A校舎２階同窓会の部屋
　　　　　「紫霞」で高橋さんに、
　　　　　話し相手になっていただいた、
15時00分、終了時間、
15時15分、マルエツへ、握り寿司3買い、
　　　　　駐車場代を無料に、
15時30分、弟の家による、
16時00分、弟の家を後にする、
16時30分、大泉で雨になる、
17時10分、家に戻る、
17時30分、着替えをもって母屋へ行く、
17時35分、プラごみなど処理、
17時10分、お風呂はシャワー
17時55分、風呂から出る、
18時00分、部屋に戻る、
18時02分、ホットメール、
18時11分、「満雅堂」便り、
18時12分、Yahoo!メール、
18時27分、ジモティ
18時44分、Webメール、
18時45分、Gメール、
18時46分、ブログ用にメモする、
18時55分、桃花のチャーハンと
　　　　　シューマイで夕食、
19時00分、記事を書く、
19時45分、記事を投稿
19時50分、ブログ用にメモする、
20時20分、プラノプロフェンを点す、
20時21分、歯磨きトイレ、
20時31分、ブログを書く、
20時35分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
20時45分、ブログを投稿、