令和6年2月29日（木）プリンターが届く、

02時15分、トイレ、
02時30分、テレビをつける、
05時30分、着替え、
05時35分、湯たんぽを持って、下に行きトイレ、
05時40分、部屋とお勝手のストーブをつける、
05時45分、歯磨き、
05時50分、湯たんぽのお湯で顔を洗う、
05時55分、体重を計り、歩行計にデーターを、
05時56分、ニフラン点眼液を点す、
05時57分、Bi-LINKに歩行計からデーターを、 
05時58分、体重表に記入 
　　　　　昨日の歩数：2112歩、距離：1.6Km、
　　　　　早歩き歩数：208歩、活動カロリー：450Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1861Kcal、脂肪燃焼量：16.2g
05時59分、体重：63.1㎏、筋肉率：29.6％、体脂肪率：21.7％、
　　　　　内脂肪 レベル：8、基礎代謝：1480Kcal、
　　　　　BMI：21.1、体年齢：55才 
06時00分、血圧を計る、　　　　血圧：111、44、脈拍：76、  
06時01分、再度血圧を計る、　　血圧：118、31、脈拍：68、 
06時02分、体温、腹囲を計る、 体温：36.2、腹囲：75.5、
06時03分、Microsoft Excel Online　体重表に記入
06時04分、クピオ、
06時12分、ナンプレ放題、
07時45分、ナンプレ放題、終わらす、
07時46分、ブログ用にメモする、
07時49分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
07時50分、湯たんぽにお湯を、
07時55分、洗濯物も持って、2階の布団に、
08時00分、洗濯物を干す、
08時10分、朝食準備、
08時15分、珈琲を入れ、8枚切りでいつもの朝食、
08時35分、薬を飲む、
08時40分、通じ、
08時45分、ブログ用にメモする、
08時50分、紙類を持って母屋へ、
08時55分、台所の片付け、
09時00分、紙類をまとめる、
09時05分、紙類と空き缶を出す、
09時17分、長男をのせて家を出る、
09時50分、長男を送り届ける、
10時15分、ビックAに寄る、
　　　　　次男にお弁当を買う、
10時20分、家に戻る、次男に弁当を、
10時25分、部屋に戻る、トイレ、
10時35分、シャローム、
10時45分、妻に面会、
10時05分、次回12日10時40分、
10時10分、家に戻る、
　　　　　車をｶｰｼｬﾝﾌﾟｰを使て洗う、
　　　　　1缶車に吹き付けたが、
　　　　　説明書を読むと、スポンジに
　　　　　2，3回吹き付けと書いてあった、
　　　　　水洗いしても。泡が消えず苦労した、
12時40分、苦労のかいがあり、遠目で見るときれいだね、
12時45分、片付け、
12時50分、ピザ半分で テレビを見ながら、昼食、
14時00分、今朝2時10分から起きている、
　　　　　居眠りしていて目を覚ます、
　　　　　2階に行き洗濯物を取り込んでかごに、
14時05分、洗濯物を持って母屋へ、
　　　　　洗濯物を取り込む、
14時10分、洗濯物を積んでコインランドリーへ、
14時15分、洗濯物を乾かす、
14時45分、取り込む、
14時45分、ビッグAによる寄り、
　　　　　MBPドリンク2個、
　　　　　ミニようかん2個、
　　　　　小倉あんパイ、2個、
　　　　　次男には栗入り大どら焼き、
　　　　　私は、おはぎと大福、
14時49分、レジ、
14時55分、次男がお昼にカレーを食べたら
　　　　　舌が知りしりするというので、
　　　　　甘いものを脚気来ようと言ってあった、
15時00分、家に戻り洗濯物を下ろす、
15時05分、次男に2つ買ったものと、どら焼きを渡す、
　　　　　次男がお風呂を沸かして呉れるって、
15時15分、私の洗濯物を持って、部屋に戻る、
16時00分、図書館サイト、
16時03分、ホットメール、
16時12分、満雅堂便り、
16時13分、Yahoo!メール、
16時16分、Amazonで、バイクのバッテリーを買う、
16時22分、Yahoo!メール、
16時26分、ジモティー、
16時28分、Gメール、ヤマト便でプリンター
　　　　　19時から21時、予定だって、
16時31分、Webメール、
16時32分、ブログ用にメモをする、
16時35分、着替えを持って母屋へ、
16時40分、ごみなどの処理、
16時45分、お風呂に入る、
17時00分、風呂から出る、
17時05分、部屋に戻る、
17時10分、炒飯を温める、
17時15分、ブログ用にメモをする、
17時25分、テレビを見ながら夕食、
18時00分、ニュースなど見る、
19時00分、「プレバト」を見る、
19時20分、ヤマト便でプリンターが届いた、
19時40分、トイレ、
19時44分、LINE「終わりました」
20時12分、着きましたとLINE、
　　　　　長男が道路で待っていた、
20時40分、イオンに寄る、
20時50分、夕飯などの買い物、
21時00分、家に戻る、
21時05分、部屋に戻る、
21時10分、歯磨き、
21時15分、トイレ、
21時20分、ブログを書く、
21時44分、ヒアルロン酸NA点眼液を点す、
21時45分、ブログを投稿、