9月20日(日曜日)
買出しの後は、農園で野菜のお世話&収穫をしたよ。
キャベツ、ステックセニョリータ(ブロッコリーの仲間)、白菜、大根、ニンジン、復活ハバネロ!、サツマイモ、ラベンダー。
他には、ナス、ピーマン、唐辛子、ブロッコリー、アスパラ、ルッコラ、春菊、サラダ菜、ニンニク、等など植えてるよ。
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ゴーヤ、ナス、春菊、チンゲンサイ、バジル、サツマイモ、唐辛子色々、アスパラ、ニラ。
夜はゴーヤジュースを作ったよ。
さっと茹でて水にさらしたゴーヤとバナナ、蜂蜜、牛乳をミキサーにかける。
コレは美味しくて栄養あるぞ
バジルソースを塗って焼いた、玄米入りのフランスパンと相性バッチリでした