ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

グリル料理教室

2017年09月05日 | 食・レシピ

久留米ガスで開催されてる料理教室に行ってきました。


材料を全部 鍋に投入し、グリルに入れて40分でポトフが出来た。
簡単~  楽チン~♪


ご飯はご飯コースでほっといたら炊けるし、
フライパンで野菜をサッと炒め、卵とチーズを入れたらオムレツの完成


グリルにアルミ箔を敷いて鶏肉と野菜を焼いたら
から揚げと焼き野菜も出来た。

さ、ポトフを器に入れましょ



料理をプレートに並べましょ



ご飯もふっくら炊けました



全部並べて いっただきま~す


鶏肉に卵にチーズ、野菜も沢山でヘルシー
時短、簡単でも手抜きに見えないよね。

グリル鍋・・ いい仕事するなぁ。
でも、レンジでチンする耐熱ガラス鍋を2個持ってるのよね
 う~む、楽なのはやっぱレンチンかな
  どんだけ手抜きをするつもりだ

エコクラフト

2017年09月05日 | ハンドメイド
私のカエルちゃん↓を見た友人が作り方を教えてと言うので
みんなでハンズマンに行き、クラフトテープを数色買ってきました。


翌日、友人宅に集まって[カエルのペン立て作り]をしましたよ。
午前中から作り始め、途中でお弁当休憩(お弁当とお茶持参)
約4時間ほどで全員完成です。


並べてみたらお腹の出たコや鼻ペチャなコ~
それぞれ表情が違っててかわゆし

みんな自分のがかわいいというけど・・・
ま、うちの子が一番かわいいと思う



友人が提げてたクラフトバッグの模様を写メって(パクるの得意
家にあるテープを使って作ってみました。


底の部分はネットで調べ


模様の部分は写メを見ながら編みました。


模様の部分がちょっと時間がかかったけど
自分で作ると下手でも嬉しいもんです。

さ、次は何を編もうかな~