シンクロニッポン！ 井村マジック炸裂ですね。。
井村コーチ の キチッとした リズム のシンクロ（解りにくいかなぁ？） 腕立てや腹筋 トレーニング のようなリズムのシンクロなので・・・ 合わせるのは相当な体力が必要な泳ぎです。。
それに・・・ 耐え切った 選手 も天晴れですし、、 井村コーチ がいなかった 数年 の努力も 表現 としてしっかり表れているような気がします。。 笑顔 で 大きな表現力 はここ数年の課題でしたから。。。
Facebook 等 を観ていると・・・
『ヤキモチで辞めさせた』 みたいな表現をみますが・・・ それって？？ 確かな根拠があるのかな？？？
いやいや・・・ そういう 表現 のような環境・状況があったこともあるのかも知れません。。
しかし、、、、、 それで、、 井村コーチ が 日本チーム を辞めた理由に当てはまるのか？？ どうか？？ そこは・・・ 微妙な感じがします。。
誇大表現！！！！！
人の目 を通した・・・ 脚本？？ 演出？？
モノゴト（世の中） は 必然的に起こりますが・・・ 決して １つ の出来事が 中心に起こるほど、、、、、 単純 でもありません。。
もちろん・・・ 他の 事由 も 耳に入っています！！
なんか？？ 脳 に支配されているようなぁ。。。
脳化社会 そのものです。。
こういうところから・・・ こころの障害 が増えていきます。。
28日 火曜日。。。
１０：００～１１：００ 中野区 松が丘シニアプラザ 転倒予防型ショートデイサービス 2名
１４：００～１５：４０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 4名
１６：３０～１７：４０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 介護予防運動 2名
１８：００～１９：２０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 健康づくり 1名
１９：３０～２０：４５ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 格闘フィットネス 1名
29日 水曜日。。。
１０：００～１１：４０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 3名
１６：００～１７：００ 中野区 自宅ケア コンディショニング・ケア導引 たまちゃん
中野区での・・・
仕事のみ！ の2日間。。
松が丘 は・・・
2名 のみの 教室が、、、、、 しばらく続きそうです。。
先生 が、、、 1名でも 10名でも、、 一緒！ 全力でお付き合いしますよ。。
という ことば に助けられて・・・ 今日も来ました。。
目の前に いる方 に、、、、、 一所懸命。。 しごきますよ。。
ふくろうは・・・
一般の部 介護予防は、、、、、 久しぶりに、、 初期メンバー でトレーニングしました。。 嬉しいことです。。
継続は力なり・・・
皆さん 頑張っていただいてますが、、、 この 夏 の暑さか？？ からだの不調。。 夏の行事？？ ちょっと、、、 尻すぼみ 気味 なのが気になります。。
目の前にいる方 に 一所懸命！
この 生き方 に 迷い はありませんが・・・
やはり・・・
増やしていかなければ、、、、、 営利的には 失敗 となります。。
健康づくり は・・・
ふくろう事務 の Ｎ津さん。。
もう・・・ 1ヶ月 ですので、、 股関節（脚） の 重さ・だるさ は落ち着いてきたようですが、、、 ストレッチ ～ 整体（コンディショニング・ケア導引） 60分 のメニューで、、 仕上げました。。（今週の 金曜 はお休みです。。）
格闘フィットネス は・・・
長いお付き合い の Ｓ藤さん。。
今月で・・・ 3ヶ月。。 腹筋バラエティ でしっかり〆たあと、、、 歩法・蹴り（体流法） の練習後、、、 ミットパンチトレーニング 初めて ５ラウンド 行いました。。
体幹力 は 上がってきたと思いますが・・・ 数字 ではあまり見えてこないようです。。
それでも、、、 右 の パンチ のキレは上がってますよ。。
来週（来月）から・・・
合気道 の 技 も加えていきます！！（格闘フィットネス ですから・・・
）
今日の ふくろう は・・・
3名様 の 出席でしたが、、、、、
皆さん 元気です。。（それぞれに・・・ 不調 はあるようですが、、、）
いつも元気な 94歳 Ｋ澤さん。。
先生・・・ 私は 骨周りの筋肉を鍛えたいんです。。
Ｋ澤さん は 健康情報番組 に 目ざとく、、、 以前は、、 大腰筋 にこだわっていました。。
まぁ・・・ 基本的には、、 “姿勢の改善” ということにまとめられるのですが。。。
先生・・・ 真っ直ぐの 姿勢 でず～っと過ごしたんです！！
でもね。。
世の中には、、、 良い姿勢、、 悪い姿勢、、 善玉とか・・・ 悪玉とか・・・ に 人 は分けたがりますが、、 例えば、、、 コレステロール。。
悪玉 が悪い訳じゃないんです。。
かれらは、、 人間のからだの端っこに、、 コレステロール を運び、、 “からだの細胞” をつくる 材料運び に貢献しているんです！！
でも、、、 持って帰ってくることが出来ないから、、、 悪玉 なんて言われちゃってるんです。。
人は・・・
解りやすくするために、、、 善と悪 をつくりますが、、、、
良い姿勢 と 一口に言いますが、、、 背中 を丸めることが出来ない “平背” っていう 障害 もあります。。
良い姿勢 も 悪い姿勢 も・・・
両方 出来た方が良いし、、、 疲れたら 休め（悪い姿勢）ば良いんです。。 そして・・・
思い出したように、、 良い姿勢 がつくれれば良いんです！！
１つに 固執 するから・・・ 固まっちゃうんです！！
今日・・・
いのちと健康 の たまちゃん が、、、 家に ケア に来ました。。
左腕 が 2週間前くらい から痛い。。
筋肉 特に・・・ 三角筋（肩を覆っている筋肉） が固かったです。。
操体法 でほぐし、、 僧坊筋 肩甲骨 を中心に、、、、 動きをよくする ケア（導引） を行いました。。
疲れかな？？
たまちゃん も・・・
ふくろう 一般の部 へ通ってくれるそうです！！
自分の 筋肉 と 語り合う 技術 を身につけてほしいですね。。