さすが・・・ 哲学堂！
哲学的な 百日紅 だね。。 (＾◇＾)
世界陸上・・・ ４００ｍリレー 決勝 に勝ち進んだようですね。。
短距離 で 日本人 が ・・・ 決勝に残るほどの 結果 を残せる！ というのは ほんと凄いことです！！
でも・・・
それが 当たり前 の状態になってほしいですね。。
水泳で言えば・・・
１００ｍ、５０ｍ クロール決勝（世界で一番速い泳者） に 残るようなものです。。
筋肉の質（白い筋肉 は 速筋 なので・・・ 生まれつきの面 もありますから 出会い！ も大切ですですが、、 ピンク筋 を育てられることも 水泳 に おいては重要ですね。。） を 考えられる 指導 が重要ですね。。
おいらは・・・
選手育成 も・・・ 意識しつつ の 底辺拡大！ が仕事なので、、、、、
水泳＆武術 で・・・ センス のある子どもたちに、、、 スポーツ＆運動 に 興味 をもっていただきながら・・・
続けて頂けるように、、、、（スポーツ嫌い を つくらない！）
これが 仕事 です！！
今日、明日 は・・・
全休！！
股関節神経痛 の リハビリ で・・・
哲学堂コース を スロージョグ 行いました。。
～～
なかなか・・・ 全快 とは いかないなぁ。。
ﾄｼｶﾅｧ｡｡
11日 金曜日。。。
１１：００～１２：４０ 中野区 自宅ケア ボディケア導引 N山さん。。
１４：００～１６：００ 中野区 ふくろうサロン 健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：３５ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 介護予防 3名。。
１８：００～１９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 健康づくり 3名。。
久しぶりに・・・
N山さん が ケア に来てくださいました。。
忙しいですからねぇ。。 なかなか来れる時間もないのだと思いますが・・・
週１ で・・・
ふくろう の一般の部火曜日で、、、 きょうちゃん の ヘルパーさん で来ていただいているので、、、
おいらの・・・
股関節の神経痛 を 心配して 気を遣って。。 っていうこともあるような気がするんですよね。。
ﾓｳｼﾜｹﾅｲ｡｡
どんなに 痛くても・・・ 痒くても・・・
仕事しなきゃ、、 おまんま食えないからなぁ。。
大丈夫！！
こうやって・・・
32年 生きてきています。。 
ふくろう の 仕事終了後は・・・
N國さん のお宅に招かれて・・・
親睦会。。
いやいや・・・
家庭の味 に 飢えているので、、、 最高だったなぁ。。
ご馳走様でした。。 <(_ _)>
そして・・・ 今日。。
哲学堂コース を スロージョグ～～
股関節が・・・
まだ 痛む にので、、、
ちょっと短め の トレーニング となりましたが・・・
江古田原合戦
新青梅街道 松が丘 の公園に ひっそりと？？ ・・・
今までも 観ていたとは思うのですが、、、、
太田道灌 と 豊島泰経 との あいだ で行われた 合戦！
室町時代後期 文明9年 4月13日（1477年 5月25日） に 行われた合戦のだそうです。。
中野 も・・・
なかなか 面白いね。。
アメリカ と 北朝鮮 の 合戦 は有り難くないけれど・・・
日本人として・・・
いろいろ 学んでいきたいね。。
19日 土曜日 は・・・
いのちと健康 の 会合 がありますので・・・
明日 は ちょっと いろいろ勉強して 臨まないとな。。
がんばろ。。