巨人の新旧背番号「１８」が“サシ会談”桑田コーチ補佐＆菅野、エースの哲学と後継問題・・・ TEAM一丸！

この　新旧コンビ　は　頼もしいね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/fuji/sports/fuji-bas2102030005

元木コーチ、　宮本コーチ　も・・・

おもしろい　とは　思うけれど、、、

やっぱ・・・

技術論　を　しっかり　学問　として　伝える技術　を持っているか？　というと・・・

経験論

が　強まるような気がします。。

それは　わかりやすさ（同じ　スポーツ　を経験している者として）　もあるのだけれど、、、

おいらも・・・

専門学校　の　講師　や　スイミングコーチ學校　での　学び（師匠　波多野　勲）　を通して・・・

スポーツ（水泳を中心に・・・）　を　学問　とする　ことを学んでから、、、

指導力　は　各段　に　上がったような気がします。。

桑田コーチ　期待が大きいな！！

　ネコザメ！　鷺宮駅そば。。　～～　居酒屋さんだったかな？　食べられるのかな？？

９：００　～　１２：００　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　３名。。

水曜日　現在全員参加　であっても・・・

４名だな。。

かなり少なくなってきました。。

現管理者　の　O石さん　と朝時間があったので・・・

いろいろおはなしをしました。。

現状　と　おいらの　スポーツ館　に対しての　思い　を　ちょっと、、　語りましたが・・・

ぜひ・・・

TEAM　一丸　となって、、、

臨む態勢＆体制　を　つくっていきたいな。。

誰かひとり　飛びぬけていても・・・

TEAM　は　強くなりません！！

あらゆる　方向性　を探りながら、、、

ふくろうスポーツ館　を　よくするために・・・

何をすべきか？？

立位；　ソフトギム中心軸トレ　～　カーフレイズ（踵上げ）～　スクワット（スロトレ　５回）～　腓腹筋＆ヒラメ筋ストレッチ　～　椅子座位；　整体操基本動　～　チューブトレーニング　～　休憩　～　マシントレーニング　～　歩行トレーニング（椅子スクワット→ラダー→コーン→踏み台）～　足踏み　～　ダウン

介護業界　全体　が　良くなる　システム　が必要です！！

中野区　緊急事態宣言　が発令中なので・・・

鷺宮高齢者会館　は　お休みですが、、、

　若宮オリーブ公園　～～

鷺宮周辺　を　歩いて・・・

帰ってきました。。

歩数　を稼がないとね。。

１００００歩　は・・・（今日は、、　１５０００　は　歩きました！　）

ノルマとしたいところですから。。

　新青梅街道　を・・・　～～

野方まで　歩いて、、、

駅を　抜けて　妙正寺川沿い　を　帰ってきました。。

帰って来てからは・・・

確定申告　支出資料　の整理を行いました。。

コロナ禍　の　なか・・・

しっかり返してもらわないとな。。

政治家　は　おいらが　我慢している　お店のお酒　を　飲んで騒いでんだから、、、

お国には・・・

コロナ　での　バタバタ　が終わったら、、、

社会福祉制度　をしっかり考えてもらわないとな。。

　中野　平和の森公園。。～～

年度末！

いろいろ考えることもおおいのです！！