平常通りの生活に。

この頃の私、血圧ばかりが気になっています。
毎朝測りたくなるのです。薬は飲んでいないのだけれど。
朝測ると150くらい。ちょっと高いぞ。と思ってしまいます。
でも昼頃になると120ぐらい。安心するのですが。
私が倒れたりしたら大変、長男に心配をかけないようにと思って気を付けているのです。

長男、私のことを心配して早くラジオ体操や、ウオーキングを開始したらと言ってくれていました。

ラジオ体操とウオーキングを再開しました。
ラジオ体操の仲間に「mikoさんがいなくて寂しかったよ。良かったまた参加出来て」と言ってくれました。

やっぱり皆さん、私がしばらく休んでいたので気にしていてくださったようです。
このような仲間がいると私も元気にならなければと思います。うれしい声掛けです。

お料理の得意なHさん、私に元気を出してねということなのでしょう。
厚焼き玉子を作って持って来てくれました。
半分食べてしまったけれど。

こんな気遣いとっても嬉しいです。