よかった～

天気予報では大型台風が関東地方を襲うと言っていたけれど、私の住んでいるところは大した影響もなかったようです。

でも小学校は休校になったそうです。以前は連絡網などで連絡ができたのに、今はプライバシーなどの理由で連絡網は作らないようですね。（有ると便利だと思うのだけれど。）

警報が解除になったら学校へ登校し、解除にならなければ休校と前日子供たちは言い渡されてきたそうです。
でも今日のように晴れてきたりすると迷ってしまうかもしれませんね。

Ｏさんの御主人「こんな時に防災無線を使えばよいのに」と言っていたそうですが私もそう思います。

主人の月に１度の昼食会、昨日の予想では有るのか心配をしたけれど、大した影響もなかったので、無事に行われたようです。
お世話をしてくださるＭさん、とっても気を使ってくださったようです。

７０歳以上の高齢者ばかりの集まりです。雨、風が強かったりすると、集まるのも大変です。怪我でもしたら大変と思ってくださったのでしょう。

主人の話によると、元気に皆集まったそうです。きっと皆楽しみにしている集まりなのでしょうね。　

私のパソコン教室もどうなる事かと思っていたけれど、昼ごろにはよいお天気になりました。
お隣の席のＭさんも今日は出席です。（あ～よかった）

先生、色々と皆が困って、なかなかできないような問題を、考えているようです。フフフ・・・・

どんどんできてしまう人がいると「う～んちょっとやさしかったかな」などと言っています。

難しくって、「できな～い」とか「わからな～い」という人がいると「してやったり」と思っているのでしょう。（笑い）

こんな楽しいパソコン教室ですのでやめられませ～ん

たのしかった～

先週はふれあい学級と重なってしまったので、お休みした元気体操です。
ペタンクの時に何処かでお会いした方なのに思い出せなかった方。
はつらつ元気体操のお仲間だったのです。

東秩父の高齢者の体操教室で作ったという、東秩父四季めぐりと言う体操を教えてもらいました。
作詞は村の人たち。作曲は音楽の先生だそうです。振付が私たちが「はつらつ元気体操」でお世話になっているＹ先生。
曲に合わせての体操です。

脳を刺激して、認知症の予防にもなる体操をということで考えられたようです。

歌詞は東秩父の春、夏、秋、冬の景色を織りこんでいます。
私は小川町の生まれなので、歌詞の中の槻川とか笠山等の名前がとっても懐かしく思いました。

その曲に合わせて身体だけでなく脳も使う軽い体操なのですが、なかなか難しい。

ただ歩くだけだけれど、ステップとなると頭の中が混乱してしまうのです。
普通に歩く感じでやりなさいと言われるけれど手と足、同じほうが出てしまったりする。（高校野球の行進などで時々見かけますよね）
緊張したりするとなってしまうのですって、先生には下を見ないで前を見なさいと言われます。

こんなタダ歩くだけのようなステップでも認知症予防になるのですって。
頭の中で足が右だから手は左などと考えながらステップを踏むので頭の体操になるのだそうです。
先生、とっても楽しく教えてくださるので、行くまでは、どうしようかなと考えていても始まると夢中になって楽しんでいます。

ウオーキング開始

７月から長い夏休みでウオーキングを休んでいたけれど今日からまた歩き始めました。
夏の間は暑いのでウオーキングに出かける時間が、８時３０分だったけれど今日からは９時１５分になったということで、私も参加できる時間になったのです。

いつものコースも稲刈りも済んで、秋の気配です。
家庭菜園の隅のほうに植えられているコスモスも、きれいでした。



金木犀の香りは今年はしていないように思うのですが、私が気がつかないだけかな。

いつもの年だと９月中ごろになると、どこからか匂ってきて秋だな～と感じるのですが。

我が家の庭のホトトギスも咲きだしました。


これからはウオーキングが一番楽しい時期です。元気に歩こうと思います。

田舎のお祭りへ

主人の田舎、小豆島は秋まつりが近ずいています。
主人,前から行きたかった様子。お祭りを機会に、同窓会をやらないかなどと田舎の友人にメールをしたりしていました。
皆、８０歳を過ぎると出かけるのが大変なようで、今回は出席者が少ないので見送りという返事でした。

主人は同窓会はなくてもしばらくぶりで、田舎のお祭りが見たいのだそうです。
本音はお祭りも同窓会も一緒にやりたかったのかもしれません。

この年になると次に何時いけるかわからないのですから。
（今日が一番若いのですよね）

中二の孫に荷物持ちとして、一緒に行ってもらうなどと言っていましたが、学校を休ませて主人の楽しみに付き合わせるわけにはいきません。

私が一緒に行くことに決めました。

８２歳になる主人、１人で小豆島まで行くのはちょっと心配です。息子たちに色々と言われてしまいそうです。
私は小豆島のお祭りには行ったことがないので、この機会に１度は行って見てもよいかなと思っていたのです。

交通公社に行って高松までの航空券を買ってきました。
まず飛行機の時間から主人と私の意見が違うのですから、喧嘩をしながらの旅行になりそうです。
１２日から１５日までです。よろしく！！

ひさしぶりのペタンク

雨が降ったり、孫たちの運動会を見に行ったりでお休みしていたペタンク。
ひさしぶりに行ってみると、今日はＭ杯のサークル内の試合なのですって。
仲間のＭさんが個人的に賞品を提供してくれました。

参加人数が１２名。ペタンクは３名が１チームなので、４チームでき、総当たり制です。

１位の賞品はティッシュペーパー５個セット、２位　ペーパータオル、４個セット　　３位ティッシュペーパー３個、最下位が参加賞としてティッシュペーパー１個です。
Ａ　Ｂ　Ｃ　Ｄと別れて私たちはＤチーム、女性ばかり３人です。１１点までというルールにしました。

優勝したのが女性ばかりのＡチームです。２勝１敗のチームが２チーム
１勝２敗のチームが２チームとなり、勝率ではなくて３試合したところの総得点数になりました。優勝チームの得点が２５点、２位が２４点、３位と４位が２３点と接戦でした。
勝率で私たちのチームが残念ながら最下位。皆、同じような技術力のようですね。

雨に時々降られる天候でしたがとっても楽しいペタンクでした。

賞品を提供してくださったＭさんありがとうございました。

１７日の土曜日にはサークル内の大会と言うことです。今度は頑張ろう。

作ってみました。

スーパーへ買い物に行ったらキュウリがとっても安かった。６本入っていて１００円となっていたので買ってきました。
家に帰って家計簿をつけていたらキュウリは８８円となっていました。
え！！もっと安かったのではないですか。うれしい！！（間違えたのではないでしょうね。）金額が高くついていると、レシートを持って言いに行く私ですが、安いのは言いに行きませ～ん。フフフ・・・・

キュウリのキュウちゃん漬けを作ってみました。



ネットで検索をしたり,昨年お友達に教えてもらったのを参考にして作りました。

私の分量は

キュウリ１Ｋ　　醤油　１カップ。　　砂糖１００Ｇ　。　　　酢２分の１カップ　1. 1. 1. 0,5
と教えてもらいました。

この数字を参考にしてキュウリの分量によって調味料を変えて行きます。
砂糖の量がちょっと多くて甘くなってしまうので、私は減らします。
初めはキュウリに調味料液がちょっと漬かるくらいなのですが、何回も沸騰させた中にキュウリをいれて行く内に漬け汁がたっぷりになってきます。

とっても美味しく出来ました。

パソコン教室

パソコン教室のお仲間でお隣の席のＭさん今日もお休み。
４週続けてお休み。困った～

ＸＰのパソコンを使っている、お隣どうしなので解らなくなったりすると相談しながら教材をやっているのです。
（他の人はVisutaを使っているので、使用方法などが微妙に違うのです。）

その相談相手がお休みなのです。１人でぼそぼそとやっています。
人に聞けないので、私の頭フル回転です。
天の声が頼りです。

時々誰かが、独り言などでヒントを言ってくれるのでこれが天の声なのです。フフフ・・・