2023.07.19 晩ごはん

献立
主食：　ごはん
主菜：　豆アジの南蛮漬け・焼き葱
副菜：　和え物（きゅうり・もやし・シラス）ポン酢
小鉢：　五目煮（昨夜の残り物）


豆アジは、一人前は約100g（6尾）です。
手捌きで、内臓やエラを取るので、可食部は少し減ります。
頭から尾まで丸ごと食べれる南蛮漬けは、ヒナの大好物

　
この日は夕方から公園へ行きましたが、
ほとんど遊ばずに引き返したヒナでした。