慈悲の瞑想

◆「善知識」
Mercyさんの12/03(土)付け Mercy Blogで「善知識」について書かれている。掲示板でもこのような善知識との出会いが起こりうるのだ。「善知識との縁を求めて関係性をつくるというような下心があるのとはまったく次元が違う」というのは、耳が痛いが、まさにそういうことなのだろう。

◆慈悲の瞑想
昨日書いた、自分の仕事へのかかわりの変化については、本当に自分が変わったと言えるかどうか、まだ確信がもてない。数週間たてば「やはり、これまでと違うな」という感じが確実になるだろう。

ときどき、家族のことで胸が痛むと、その度に慈悲の瞑想をしている。胸の痛みは、まさに「今、ここ」を忘れ、未来を憂えるたぐいのことだろう。だからこそ、慈悲の瞑想で今に集中してく。思い煩ってどうなることでもない。