おなか生活向上に始めたこと

実は最近、お腹の調子がイマイチなのだ。

まあ、昔っからなんだけど生まれつきと血統上の理由で弱い。

特に三十代前半は激悪だった。
恥ずかしながら、漏らしたことも数回・・・(T_T)

そのため色々始めたんだけど・・・
うーん、今まで試した「お腹の健康」について語ろうと思う。

元々、日本人は胃腸が弱いことで有名で健康ブームに乗っかり、各社が様々なお腹管理食品を発売させた。

オレはピロリ菌に有効でなおかつお腹の調子も整えるというヨーグルトから始めた（二十代中盤から）のだが、毎日食していた。

しかし、はっきり言って今思えば、逆効果だったのか有効的だったのかは分からない。

薬に頼ることも考えたが、この年から薬漬けにもなりたくない。
大腸をガードする・・・安定させる・・・などの製品もＣＭで目立っているが、所詮、クスリなのだ。

そこで三十代半ばから始めたお腹体操（オリジナル）は、まあまあの感触だ。
時たま、発作的にお腹が痛くなることもあるが、漏らすに至ったことはココ数年ナイ。

さらなるお腹の健康向上に・・・と思っているのだが。

最近、吉永小百合のＣＭで有名なカゴメ社のラブレは、オレのお腹順調生活に食指が動くアイテムである。

ＨＰによると、植物性乳酸菌「ラブレ菌」が腸の中で活躍する・・・というものだ。

ポイントは、クスリではないということ。
カロリーも若干低めになっていて、飲みやすいが謳い文句と判断される。

今度、機会があったら試飲し、またレポートしたいと思うが、逆に試している人からの情報も欲しいものだ。

ん？お腹の健康体操？
勿論続けるさ、なんてったってオレはお腹を大事にして健康的に痩せなくてはいけないという使命がある。

まあこのラブレが、さらに一役買ってくれることも祈るとしましょう！

まあ、ワタクシのブログに訪れてくれた人は、カゴメさんのＨＰかラブレのオフィシャルを訪問して下さいませ。(^^)/

ちなみにトマトジュースはいつも愛飲中(*^_^*)
カゴメさんには、ふと思うとお世話になってるな（余談です）